家長(zhǎng)們經(jīng)常告訴孩子要少玩手機(jī)，經(jīng)常看手機(jī)不好，有很多危害，可孩子好像跟沒(méi)聽到一樣，總是“明知故犯”，這讓家長(zhǎng)們感到頭疼。那么，怎么控制孩子玩手機(jī)？
怎么控制孩子玩手機(jī)
1、找到替代品
觀察孩子對(duì)什么感興趣，找尋另外可以給孩子帶來(lái)歸屬感的事物，比如對(duì)繪本感興趣的孩子，在繪本中，也能滿足ta的好奇心和成就感。
2、以身作則
我們可以把視線從孩子身上移開，關(guān)注到自己身上，因?yàn)楦改傅男袨榉绞绞呛⒆幼詈玫陌駱印Ｏ裙芾砗么笕俗约旱男袨椋纬梢环N學(xué)習(xí)的“場(chǎng)”，自然而然會(huì)影響到孩子，也就會(huì)形成良好的習(xí)慣。
3、做約定
可以與孩子做個(gè)約定，可以玩游戲，但是玩耍時(shí)間是需要“購(gòu)買”的，用學(xué)習(xí)時(shí)間來(lái)?yè)Q取玩游戲的時(shí)間。
比如可以學(xué)習(xí)1個(gè)小時(shí)，可以得到0.5-1小時(shí)游戲時(shí)間，視情況而定，而且每次學(xué)習(xí)和玩游戲的時(shí)間都要記錄下來(lái)。
孩子玩手機(jī)的危害
1、影響視力
現(xiàn)在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在著視力問(wèn)題，以近視、散光最為嚴(yán)重。而很多孩子出現(xiàn)眼疾狀況直接原因就是過(guò)度玩手機(jī)，長(zhǎng)時(shí)間注視著發(fā)光的屏幕，對(duì)眼睛的傷害是非常大的。
2、使頸椎受損
長(zhǎng)期使用手機(jī)，“低頭一族”會(huì)使得頸椎受損，孩子在長(zhǎng)身體，骨骼還沒(méi)發(fā)育好，經(jīng)常低頭看手機(jī)，這會(huì)使頸椎受損，很多還會(huì)出現(xiàn)坐姿不良、彎腰駝背的現(xiàn)象。
3、心理疾病
長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)會(huì)引起心理疾病，現(xiàn)在很多孩子屬于獨(dú)生子女，家長(zhǎng)沒(méi)時(shí)間陪孩子，只有手機(jī)在陪伴。孩子在虛擬的世界里非常的開心，不愿意和他人多做交流，當(dāng)生活、學(xué)習(xí)出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，就會(huì)“躲進(jìn)”手機(jī)世界里，變得非常內(nèi)向，甚至把心都給封了，最終出現(xiàn)心理疾病。
孩子喜歡玩手機(jī)，家長(zhǎng)們一定要重視；平時(shí)可以多陪陪孩子，帶孩子出去走一走，看一看，以此來(lái)減傷孩子玩手機(jī)的時(shí)間，有利于孩子的健康成長(zhǎng)。