罵完小孩后如何進(jìn)行心理安撫?首先要給孩子道歉,這很重要,要讓孩子的委屈找到出口,其次要告訴孩子無(wú)論什么時(shí)候,媽媽都是愛(ài)你的,你在媽媽心里是最重要的,最后心平氣和的告訴孩子錯(cuò)在什么地方,以后如何避免。
罵完小孩后如何進(jìn)行心理安撫
1、足夠的擁抱
擁抱永遠(yuǎn)是一種暖人心的舉動(dòng),打罵孩子之后給ta一個(gè)溫暖的擁抱比什么都管用,一個(gè)擁抱讓孩子覺(jué)得溫暖、安全,更滿足了“情感饑餓”。擁抱,其實(shí)就是父母用肢體語(yǔ)言在告訴孩子“我在,我陪你,我愛(ài)你。
2、真誠(chéng)的道歉
向孩子道歉不僅能夠消除誤解,澄清我們對(duì)孩子的愛(ài)和關(guān)懷,更能建立彼此溝通的橋梁,通過(guò)溝通交流了解孩子真正需要什么。承認(rèn)自己的言行錯(cuò)誤并不是向孩子示弱或者妥協(xié),而是真正站在孩子的立場(chǎng)上感受、理解他們的情緒,也能更好地與孩子一起成長(zhǎng)。
3、妥善的自我情緒管理
面對(duì)孩子犯錯(cuò)之后一定要管理好自己的情緒,并不是說(shuō)我們可以隨時(shí)隨地、無(wú)所顧忌地對(duì)孩子發(fā)火,學(xué)會(huì)控制好自己的情緒,才能真正地一勞永逸。父母做好自我的情緒管理,會(huì)在潛移默化中影響孩子,他們會(huì)從我們身上學(xué)會(huì)怎樣管理自己的負(fù)面情緒。
經(jīng)常吼罵孩子怎么辦
1、緩解自己的內(nèi)心壓力
許多時(shí)候家長(zhǎng)打罵孩子,其實(shí)不一定就是孩子犯了什么大錯(cuò),而是家長(zhǎng)們心理壓力大,內(nèi)心苦悶,然后把這種情緒發(fā)泄在了孩子身上。孩子成了家長(zhǎng)的出氣筒,這是很可悲的。所以家長(zhǎng)們要學(xué)會(huì)排解自己的心理壓力,不要讓生活上或是工作上的壓力,影響到自己對(duì)孩子的行為。
2、加強(qiáng)自己的情緒管理能力
當(dāng)我們的情緒出現(xiàn)問(wèn)題時(shí),孩子要是在此時(shí)表現(xiàn)得不好,那很可能就會(huì)遭殃。所以我們要提升自己的情緒管理能力,這樣才不會(huì)因情緒而失去理智,對(duì)孩子做出一些傷害性行為。
想要提升自己的情緒管理能力,最好的方法就是找到一個(gè)合適自己的情緒發(fā)泄方法。當(dāng)自己情緒不好時(shí),就可以通過(guò)這個(gè)方法來(lái)將情緒發(fā)泄出來(lái)。
3、把孩子放在一個(gè)平等的地位上
當(dāng)我們總是吼罵孩子的時(shí)候,我們其實(shí)把孩子當(dāng)成了低我們一等的存在,所以我們就可以肆意地對(duì)待他們。
這種心態(tài)其實(shí)很不好,孩子雖然是我們帶來(lái)這個(gè)世界的,但他們?cè)谌烁裆希響?yīng)得到一個(gè)與我們相平等的地位。我們只有把孩子當(dāng)成一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體去尊重的時(shí)候,我們才會(huì)從根本上戒掉吼罵孩子的行為。