孩子沉迷嗶哩嗶哩網(wǎng)站可采取的辦法:1、家長的陪伴要到位,注重了解孩子的真實想法;2、家長要以身作則,給孩子做好榜樣作用;3、培養(yǎng)孩子的興趣愛好,轉(zhuǎn)移孩子的注意力;4、合理安排機(jī)會,增強(qiáng)孩子的自控能力,幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
孩子沉迷嗶哩嗶哩網(wǎng)站怎么辦
1、家長要陪伴要到位
想要讓未成年人減少刷短視頻的時間,家長的陪伴至關(guān)重要。如果監(jiān)護(hù)人能做到對孩子的電玩時間進(jìn)行合理的安排與疏導(dǎo),那么孩子也很不容易出現(xiàn)上癮行為。要知道陪伴是最好的管理,當(dāng)家長有充足的時間同孩子進(jìn)行互動交流時,孩子自然就會減少對電子產(chǎn)品的依賴。所有的嚴(yán)重成癮,以及嚴(yán)重消費,背后的現(xiàn)實都是監(jiān)護(hù)人嚴(yán)重缺位。
家長應(yīng)該注重了解孩子自己的內(nèi)心想法,一定要學(xué)會正常地溝通交流。在日常溝通中,應(yīng)避免給孩子過多的壓力和關(guān)注,多表揚孩子,讓孩子感受到來自現(xiàn)實生活的成就感。
2、家長要以身作則
眾所周知的公理是孩子培養(yǎng)起足夠的興趣愛好,就不容易對電玩成癮,但這不是全部,家長也要做好孩子的榜樣。因為電玩的誘惑力確實遠(yuǎn)大于琴棋書畫和體育運動,所以在平時,家長要以身作則,身體力行良好的生活作風(fēng),給孩子樹立正確的榜樣,加以正向的引導(dǎo)。
如果孩子沉迷于虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界里,父母不如帶著孩子出去游玩,既可以增長見識,鍛煉身體,又可以增進(jìn)親子感情,或者做一些親子游戲,實施獎懲制度,讓娃樂在其中,降低對手機(jī)的依賴感。
3、轉(zhuǎn)移孩子的注意力
孩子沒有得到有效陪伴,玩伴太少。沒有更有趣的活動取代電子產(chǎn)品帶來的樂趣。多陪伴孩子,培養(yǎng)他們良好興趣。我們可以帶孩子去書店、科技館等地方去參觀學(xué)習(xí);和孩子一起到戶外進(jìn)行體育鍛煉。陪伴中用更多的時間跟孩子交流、溝通,逐漸培養(yǎng)孩子的興趣愛好,轉(zhuǎn)移其注意力,孩子就不會輕易迷戀網(wǎng)絡(luò)。
4、合理安排計劃,增強(qiáng)自控能力
強(qiáng)行壓制不讓孩子玩手機(jī),會造成孩子的逆反心理,協(xié)助孩子增強(qiáng)自控能力才是解決問題的關(guān)鍵。讓孩子自己制定每天的作息計劃和學(xué)習(xí)計劃,包括:什么時間可以看手機(jī),一次看多長時間,看什么內(nèi)容,什么內(nèi)容是嚴(yán)禁看的等等。雙方一起簽字,有契約精神執(zhí)行。在制定手機(jī)使用規(guī)則一段時間后,可以根據(jù)孩子的執(zhí)行情況進(jìn)行適當(dāng)放手,讓孩子慢慢地養(yǎng)成習(xí)慣。