初三沉迷游戲可采取的辦法：1、父母要嚴加管教，控制孩子玩手機的時間；2、多和孩子溝通，不要一味的批評指責孩子；3、巧妙利用獎懲制度，約束孩子的行為，幫助孩子糾正壞習慣；4、不要強行制止孩子或者強行沒收手機，這會讓孩子產生逆反心理；5、在平等理解的基礎上，制定孩子玩手機的時間，作為家長也要遵守。
初三沉迷游戲怎么辦
1、父母要嚴加管教
初中正值青春期，孩子開始有了叛逆心理，爺爺奶奶根本管不住，也管不了，所以一定要父母親自管教，如果家長天天帶還好，如果家長是在外務工，可以讓父母選擇一人留下來帶孩子。現在是互聯網時代，不給孩子買手機已經不太合適了，但是為防止孩子沉迷手機，要嚴加控制孩子玩手機。
2、多和孩子溝通
小孩沉迷網絡游戲很常見，當看到孩子玩游戲時，家長不要一味地指責，應和孩子多溝通，了解他的內心需求，增加彼此的信任。在孩子提出要玩游戲時，也不要一味的拒絕，要疏導。絕對禁止是不可能的，只能讓孩子慢慢減少玩的次數，規定能玩時間就光明正大的玩，杜絕上網吧偷玩。不能玩的時間就不碰，此時家長就帶到外面走走，一起運動等先轉移注意力。
3、巧妙利用獎懲制度
單純想靠言語糾正孩子的習慣已經很難了。這時候就得考慮通過一定的物質激勵來讓他做出一個選擇。當了解到孩子的興趣愛好以及想要購買的東西之后，可以以此作為物質獎勵，給孩子設立一個目標，比如一個月內戒掉手機，而他想要買的東西就將作為物質獎勵。這樣孩子心中就會做出一個權衡，相信只要物質獎勵夠誘人，孩子都會認真考慮的。這時候再配合語言上的溝通交流，就能幫助孩子改掉沉迷手機的習慣。
4、不要強行制止孩子
完全控制孩子不玩游戲是很難辦到的，如果他有自控力的話，可以在不影響到他學習的情況下，給留出一部分時間，允許他適當的玩一玩。切記不要硬堵，這樣反而造成他有逆反心態。如果純粹是不聽勸說，那也沒辦法，就是你強行要求他，他也會心不在焉的。
5、制定玩手機的時間
在平等理解的基礎上，一起做出自己和父母都愿意接受的方案，比如制定玩游戲的時間限制，然后學習和家庭活動以及社交的時間不可以玩游戲，游戲不能影響學習，如果違背需要受到相應的懲罰，譬如減少游戲時間或者其他。當然這個規則要與父母心平氣和的談好，到了執行的時候雙方都要按規定遵守，無論是孩子還是父母都要統一遵守，不能獨裁或者雙重標準。