人生難免會遇到挫折，這是不可避免的，而挫折有著正面和負(fù)面的影響。有的孩子遇到挫折勇敢面對，而有的孩子一蹶不振，那么如何幫助孩子面對挫折與失敗呢？
如何幫助孩子面對挫折與失敗
1、父母要樹立挫折教育意識
父母要樹立挫折教育意識，認(rèn)識到抗挫教育的重要性。許多父母都認(rèn)為，孩子心理承受能力差，應(yīng)該對孩子保護(hù)有加。這種觀念直接影響了孩子。其實，一個人受點挫折，尤其是早期受一些挫折，是很有好處的。
2、要善于把握抗挫折教育的時機
在平時孩子碰到困難時，家長教育孩子要采取不回避的態(tài)度，鼓勵孩子面對現(xiàn)實，勇敢地向困難發(fā)起挑戰(zhàn)。一句“你行的”“你真勇敢”“好樣的”“瞧你做得真好”……可以幫助孩子樹立信心，激勵他努力去克服困難，當(dāng)孩子一次次戰(zhàn)勝困難時，他便增添了勇氣，激起了戰(zhàn)勝困難的愿望。這使家長的“你行”也就變成了他自己的“我行”!
學(xué)習(xí)應(yīng)對挫折是一生的課題，但從小讓孩子經(jīng)歷挫折才有機會學(xué)習(xí)應(yīng)對它，過度保護(hù)孩子會剝奪他們學(xué)習(xí)的機會。那么如何幫助孩子面對挫折呢？
如何幫助孩子面對挫折
1、家長保持鎮(zhèn)靜
當(dāng)孩子焦慮、生氣或感到恥辱時，家長很難保持鎮(zhèn)靜，這偏偏是最重要的你給孩子演示如何應(yīng)對的最關(guān)鍵時刻。別忘了，當(dāng)孩子看到家長跟著焦慮或擔(dān)心時會增加他們的焦慮，只有保持鎮(zhèn)靜才能聚焦在問題本身上。
2、保持前后一致
所有孩子都需要知道他們在關(guān)鍵時刻能依靠父母來引導(dǎo)他們，支持他們及關(guān)愛他們。家長對同類事情的決定要保持前后一致，這樣孩子才知道如何應(yīng)對類似事件的發(fā)生。
孩子在家受到家長的疼愛，在校有老師的庇護(hù)，導(dǎo)致他們像溫室里的花朵，經(jīng)不起風(fēng)吹雨打，造成他們耐受力差，經(jīng)不起挫折吃不了苦頭，受不了委屈，遇到一點點小事就會產(chǎn)生過激的心理及行為反應(yīng)。那么家長如何幫助孩子面對挫折呢？
家長如何幫助孩子面對挫折
1、家長要接納孩子，旗幟鮮明地站在孩子一邊。在一個家庭中，父母不是法官，不是判斷一個事情是對是錯的機器，父母應(yīng)該給予孩子溫暖的支持，讓孩子覺得自己是有價值的。當(dāng)然，父母的支持不是無原則的，但必須是溫暖人心的。
2、家長要跟孩子認(rèn)真地清理他的情緒感受。挫折為什么會變成創(chuàng)傷?因為父母的錯誤引導(dǎo)，孩子的內(nèi)心會有混亂的感覺，是沖突的，矛盾的;創(chuàng)傷的特點是事情的前后順序和事情的內(nèi)容被打亂了，形成了碎片化的記憶。在面對碎片化的記憶的時候，家長要幫助孩子清理，事情從頭到尾是怎么發(fā)生的，一點點地把碎片化記憶變成完整的記憶，這是對于孩子內(nèi)心創(chuàng)傷非常好的修復(fù)過程。
3、家長要促進(jìn)孩子的反思。家長要讓孩子自己去選擇，把握其中的核心，當(dāng)他內(nèi)心有答案了，家長再給他鼓勵和支持，這樣對于孩子來說就會有一個比較好的成長過程了。當(dāng)一個孩子能在父母溫暖的關(guān)心下、在父母理性的分析下、在父母用心的支持下、在父母足夠的欣賞、認(rèn)同、理解和尊重下成長，他的內(nèi)心一定會變得強大有力量。
抗挫能力差帶來的影響
不同年齡段的孩子會有不同的挫折經(jīng)驗，在面對挫折的時候也會有不同的表現(xiàn)。有的孩子會知難而進(jìn)，而有的孩子卻會知難而退。其中有相當(dāng)一部分的孩子在遇到挫敗后會采用消極的方法來逃避挫折。那么如何幫助孩子正確面對挫折和失敗呢？
如何幫助孩子正確面對挫折和失敗
1、正確表達(dá)和處理情緒。當(dāng)孩子遇到挫折，不要去責(zé)罵他們，讓他們?nèi)タ刂谱约旱那榫w，這只會造成心理負(fù)擔(dān)。此時父母應(yīng)該做的是教會他們疏導(dǎo)自己的情緒，從他們的立場出發(fā)。
2、培養(yǎng)自信心。所謂的困難，其根本在于沒有足夠的信心，在孩子缺乏自信的時候，與其指責(zé)，倒不如去鼓勵和支持他們，給他們動力。想要培養(yǎng)自信心，可以從小的事情做起。
3、培養(yǎng)毅力。在日常的生活中，要不斷給他們挑戰(zhàn)。例如他們在完成某項家務(wù)之后，就讓他們?nèi)ネ瓿筛訌?fù)雜的家務(wù)。不要懷疑他們的能力，我們只需要保證他們的安全，并且在必要的時候給予幫助即可。
怎么培養(yǎng)孩子抗挫折能力
為什么有的小孩子受挫折之后，沒多久就又滿血復(fù)活干勁十足，而有的孩子遇到一點點挫折就灰心喪氣，不愿再試。孩子抗挫折能力差，我們該如何讓孩子面對失敗和挫折呢？
如何讓孩子面對失敗和挫折
合理引導(dǎo)
當(dāng)孩子遇到挫折時，給孩子更多的鼓勵，培養(yǎng)孩子積極良好的心態(tài)。
獨立為主
遇到挫折時，給孩子足夠的時間去思考、去探索，讓孩子體會獨立克服困難的成功。
有一個名詞可能會被很多人忽視，那就是逆商，指人們在逆境的時候能夠作出怎樣的反應(yīng)，也就是人們在面對挫折和困難的時候，是否具備擺脫挫折和困難的能力。那么如何幫助孩子應(yīng)對挫折呢？
如何幫助孩子應(yīng)對挫折
培養(yǎng)孩子生存能力
從孩子懂事開始，家長就應(yīng)該幫助和教育孩子，學(xué)會一些基本技能，學(xué)會如何生存，學(xué)會獨立做一些事情，比如自己吃飯、穿衣，自己刷牙、洗臉，自己整理書包、文具，而且要學(xué)會如何保護(hù)自己不受侵害，遇到傷害和困難如何避免。
保護(hù)孩子的求知欲
小孩子的好奇心非常強，因此，家長一定要保護(hù)孩子的好奇心，當(dāng)孩子試圖去做一些事情的時候，家長要積極鼓勵，不要認(rèn)為孩子無法駕馭這件事，就果斷阻止孩子，讓孩子畏手畏腳，扼殺了孩子的求知欲望和探索精神，也堵塞了孩子獲得知識的重要途徑。
抗挫折能力是孩子有不怕輸?shù)木瘢龅嚼щy迎頭趕上的韌性。而這種勇于嘗試、不怕失敗的能力，不是一夜之間就能擁有的，需要長時間不斷的積累才能形成這種優(yōu)良的品質(zhì)。那么如何讓孩子學(xué)會面對挫折呢？
如何讓孩子學(xué)會面對挫折
1、告訴孩子不要太在意別人的評價。你要告訴孩子，對別人的評價大可不必在意。
2、多鼓勵孩子，讓孩子自信起來。面對失敗，孩子最需要成人的安慰或鼓勵，孩子最期待家長公正的評價和積極的肯定。家長要盡可能多地運用表揚的武器，幫助孩子維持良好的情緒體驗，樹立再創(chuàng)佳績的信念，要把孩子當(dāng)成孩子來對待，不要用成人的標(biāo)準(zhǔn)采要求我們的孩子。無論何時，不能諷刺，挖苦孩子，不要用。不能看電視，不能玩耍，不能早早睡覺”等來懲罰孩子，要防止他們形成自卑人格，產(chǎn)生自我否定甚至反社會的傾向。
3、鼓勵孩子大膽做事。不包辦，讓孩子自己的事情自己做，父母可提出一些建議，但不要過多干涉，無論是成功還是失敗，部讓孩子嘗一嘗滋味。
4、讓孩子了解失敗和錯誤之間的差別。失敗不等于錯誤，沒犯錯誤不等于就不會失敗，教會孩子權(quán)衡利弊，收獲得失。