有一個(gè)名詞可能會(huì)被很多人忽視，那就是逆商，指人們?cè)谀婢车臅r(shí)候能夠作出怎樣的反應(yīng)，也就是人們?cè)诿鎸?duì)挫折和困難的時(shí)候，是否具備擺脫挫折和困難的能力。那么如何幫助孩子應(yīng)對(duì)挫折呢？
如何幫助孩子應(yīng)對(duì)挫折
培養(yǎng)孩子生存能力
從孩子懂事開始，家長(zhǎng)就應(yīng)該幫助和教育孩子，學(xué)會(huì)一些基本技能，學(xué)會(huì)如何生存，學(xué)會(huì)獨(dú)立做一些事情，比如自己吃飯、穿衣，自己刷牙、洗臉，自己整理書包、文具，而且要學(xué)會(huì)如何保護(hù)自己不受侵害，遇到傷害和困難如何避免。
保護(hù)孩子的求知欲
小孩子的好奇心非常強(qiáng)，因此，家長(zhǎng)一定要保護(hù)孩子的好奇心，當(dāng)孩子試圖去做一些事情的時(shí)候，家長(zhǎng)要積極鼓勵(lì)，不要認(rèn)為孩子無法駕馭這件事，就果斷阻止孩子，讓孩子畏手畏腳，扼殺了孩子的求知欲望和探索精神，也堵塞了孩子獲得知識(shí)的重要途徑。
要學(xué)會(huì)延時(shí)滿足孩子的需求
家長(zhǎng)要注重培養(yǎng)提高孩子的忍耐力和控制力。對(duì)孩子的一些要求，家長(zhǎng)不要急于去滿足，可以通過刻意延時(shí)的方式，鍛煉孩子的耐力和意志力。比如，孩子遇到了某些困難，家長(zhǎng)要鼓勵(lì)他堅(jiān)持一下，而不是馬上給予幫助，培養(yǎng)孩子忍受挫折的能力。
怎么教會(huì)孩子面對(duì)挫折
正視自己，有些挫折的產(chǎn)生是由自身的失誤和缺陷造成的，家長(zhǎng)要教導(dǎo)孩子在挫折中正視自己的錯(cuò)誤，找準(zhǔn)問題，從哪里跌倒，就從哪里爬起，不要逃避問題。
不要太勉強(qiáng)，許多事情真的是上天注定，強(qiáng)求不來。不是每個(gè)人都能憑借努力成為博爾特、奧巴馬、莫扎特……告訴孩子，得之我幸，失之我命，本著這樣的心態(tài)，許多挫折就不能傷害到你。
合理宣泄，失敗有時(shí)是對(duì)努力拼搏、滿懷希望的人們的當(dāng)頭一棒。像是小的時(shí)候親眼看著自己搭好的積木被人推倒，負(fù)面情緒是必然存在的。這種情緒如果得不到合理宣泄，是會(huì)產(chǎn)生很多生理上和心理上的問題的。
因此，當(dāng)孩子在遇到挫折時(shí)，安慰之余，不妨讓孩子大聲哭出來，或是以其他不會(huì)影響他人的行為將自己的情緒得到一定的宣泄，雖然不能解決實(shí)質(zhì)性的問題，卻可以有效地幫助孩子走出心理上的陰霾。