自卑心理在生活中是比較常見(jiàn)的，尤其是孩子如果有自卑心理，這時(shí)候一定要通過(guò)一定的方法來(lái)改善，那么，孩子有自卑心理怎么辦？
孩子有自卑心理怎么辦
1.引導(dǎo)孩子接納自己
尺有所短，寸有所長(zhǎng)。每一個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)，同時(shí)也有自己的短處和劣勢(shì)。如果用其所短而舍其所長(zhǎng)，哪怕是天才也會(huì)喪失信心，自暴自棄相反，一個(gè)人若能揚(yáng)長(zhǎng)避短，強(qiáng)化自己的長(zhǎng)處，就是有缺陷的人也能充滿信心，享受成功的快樂(lè)。因此，消除孩子的自卑心理，要善于發(fā)現(xiàn)他們的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)，并為他們提供發(fā)揮長(zhǎng)處的機(jī)會(huì)和條件，讓孩子學(xué)會(huì)理智的對(duì)待自己的短處，尋找合適的補(bǔ)償目標(biāo)，從中吸取前進(jìn)的動(dòng)力，就能把自卑轉(zhuǎn)化為一種奮發(fā)圖強(qiáng)的動(dòng)力。這也是幫助孩子克服自卑心理的。
2.強(qiáng)化孩子的自我肯定
對(duì)自卑情緒嚴(yán)重的孩子來(lái)說(shuō)，他心中的自我肯定往往是脆弱的，飄搖不定，因而極需要得到外界經(jīng)常不斷的強(qiáng)化。強(qiáng)化孩子自我肯定方法很多，如：可讓孩子為自己記一本“功勞簿”，讓孩子每周花幾分鐘時(shí)間寫(xiě)出（或畫(huà)出）自己的“功勞”，并告訴孩子，所謂“功勞”，并不一定非得是了不起的成就，任何小小進(jìn)步，以及為這種進(jìn)步所做出的任何小小努力，都有資格記載入冊(cè)；也可為孩子準(zhǔn)備一些小小的獎(jiǎng)品（如畫(huà)片、玩具、小人書(shū)等）。每當(dāng)孩子做出了一點(diǎn)成績(jī)，或一件令他自己感到自豪的事，他就有可能獲獎(jiǎng)；家長(zhǎng)還可以教孩子學(xué)會(huì)以“自言自語(yǔ)”的方法不斷對(duì)自己作出贊揚(yáng)；當(dāng)孩子遇到困難正躊躇畏縮時(shí)，家長(zhǎng)不妨鼓勵(lì)他自己對(duì)自己鼓勁：“來(lái)吧，小朋友，你可是一個(gè)不怕失敗的孩子，再作一次努力吧！”
3.降低要求
一位哲人說(shuō)過(guò)：“追求越高，才能的發(fā)揮就越充分?！睂?duì)于后進(jìn)兒童來(lái)說(shuō)，與其空談立志，去當(dāng)愛(ài)因斯坦式的劃時(shí)代的科學(xué)家，還不如訂幾個(gè)切實(shí)可行的小目標(biāo)。讓這些兒童適當(dāng)降低追求，將大的目標(biāo)分解成若干小目標(biāo)，做到一學(xué)期、一個(gè)月，甚至一個(gè)星期都有目標(biāo)可尋。目標(biāo)變得小而具體，就易于實(shí)現(xiàn)，這樣一來(lái)兒童就每時(shí)每刻都有成功感，就可更快地進(jìn)步。
4.發(fā)揮長(zhǎng)處
“尺有所短，寸有所長(zhǎng)”。每一個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)，同時(shí)也有自己的短處和劣勢(shì)。如果用其所短而舍其所長(zhǎng)，就連天才也會(huì)喪失信心，自暴自棄；相反，個(gè)人若能揚(yáng)長(zhǎng)避短，強(qiáng)化自己的長(zhǎng)處，就是有殘疾的人也能充滿信心，享受成功的快樂(lè)。因此，消除兒童的自卑心理，要善于發(fā)現(xiàn)他們的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)，并為他們提供發(fā)揮長(zhǎng)處的機(jī)會(huì)和條件。
孩子有自卑心理怎么辦？我們要消除孩子的自卑，最重要的就是用恰當(dāng)?shù)姆椒ㄗ尯⒆映阶员埃龑?dǎo)孩子積極向上，防患于未然。