自卑不是天生的，與父母的教育方式有很大關系。家長在教育孩子時應該注意什么？我們應該如何消除孩子的自卑感呢？
怎么消除孩子的自卑心
1、家長對孩子要適度
家長要幫助孩子建立自信，克服自卑，對孩子的要求要恰當，不要苛求孩子。父母對孩子的要求要根據孩子的實際能力和水平來調整。孩子的成績，家長要及時表揚、鼓勵，讓孩子對自己充滿信心。對于平時學習成績不好，總是考試不及格的孩子，家長應該以關心和安慰的態度幫助孩子分析錯誤原因，總結經驗教訓，給予孩子耐心指導，逐步提高孩子成績，讓孩子看到自己的進步，逐漸建立自信。
2、豐富孩子的知識，
開闊孩子的生活視野，經常發現很多孩子在一起聊天的時候，有的孩子津津有味、生動，有的孩子只聽，一句話也不說。為什么孩子之間的差異如此之大？這主要是孩子的知識面不同，有的孩子知識面廣，有的孩子知識淺薄，相比之下，懂的少孩子容易產生自卑感。因此，家長要自覺地幫助孩子豐富知識，開闊眼界，提高能力。
3、建議孩子用小目標積累法
孩子自卑是怎么造成的呢？往往是因為對自己要求太高，已經淹沒在大目標中的小成就無法在焦慮中實現，心理往往被籠罩在悲觀和失望的陰影下。孩子們可以設定自己短期內可以實現的小目標，引導他們向前看，從已經實現的小目標中得到啟發，增加信心。隨著已經實現的小目標的積累，不僅會形成實現更大目標的動力源泉，還能給孩子克服自卑的信心。
4、教孩子揚長避短，學會心理補償。
每個人都有自己的優點和長處，同時，也有自己的缺點和短處。如果我們放棄我們所擁有的，我們就會失去信心，放棄自己。相反，如果一個人能夠充分發揮自己的長處，揚長避短，即使是殘疾人，也能充滿自信，享受成功的快樂。因此，消除孩子的自卑，要善于發現他們的長處和優勢，為他們提供發揮優勢的機會和條件，讓孩子學會理性對待自己的不足，找到正確的補償目標，從中引出前進的動力，可以化自卑為努力奮斗的力量。這也是幫助孩子克服自卑心理的關鍵。
5、驅逐孩子心中的失敗陰影
孩子在生活中難免會遇到失敗和挫折，而失敗的陰影是自卑的溫床。因此，家長要及時了解孩子的心理變化，給予孩子指導，及時幫助孩子驅散失敗的陰影，這是克服自卑、保持自信的重要手段。有很多方法可以驅逐失敗的陰影。最常見的有以下兩種：一是家長要幫助孩子把失敗當作學習的機會，認真分析失敗的原因，從失敗中吸取教訓，總結經驗；二是要徹底忘記，父母刻意幫助孩子把那些不愉快、痛苦的事情徹底忘記，或者用成功的經驗來抵消失敗的陰影。
6.引導孩子建立積極的人際關系
自卑的人大多性格孤僻、不善于交際，并且傾向于孤立自己。積極的人際關系會為他們提供必要的社會支持系統，有利于緩解和緩解他們自身的壓力。他們的性格會變得開朗，他們在與他人的交流中會更加客觀地評價自己和他人。父母應鼓勵自尊心低的孩子與他人交往，并教他們一些社交技巧。
7.尊重孩子的自尊心幫助孩子建立自信，
樹立孩子的自信心很重要。有些孩子自尊心很強，如果做錯了事，就會感到內疚。如果父母對他冷嘲熱諷，甚至拳腳相加，都會嚴重挫傷孩子的自尊心。