手機在給我們帶來了便利的同時也讓人變得越來越封閉，每個人都沉迷于虛擬世界中，更可怕的是，現在的孩子，也癡迷于玩手機，只要有了手機，就乖乖聽話，不吵不鬧。那么，如何讓孩子放下手機？
如何讓孩子放下手機
1、父母要以身作則
父母的言傳身教對于孩子來說非常重要，如果父母經常看手機的話，孩子也會沉迷于玩手機，所以，父母想要孩子放下手機，可以多和孩子做一些親子游戲，比如搭積木，組織跳繩比賽，讓孩子從游戲中獲得成就感和樂趣，也能讓他們的腦力和體力得到最大限度的發揮。
2、多帶孩子參加戶外活動
家長不要怕麻煩，多帶孩子參加戶外活動，小到小區的活動，比如騎車、踢球，玩輪滑或者滑板車，讓孩子在游戲中培養興趣、交到志同道合的朋友，之后每天和好朋友相約一起游戲，也能逐漸擺脫手機給孩子帶來的誘惑。
3、父母要信守承諾，做孩子的典范
父母信守承諾，能做到言出必行，那么也會培養出一個信守承諾的孩子，如果孩子具備這樣的優良品質，那么，在孩子看手機之前，家長和孩子約定好看手機的時長，看到幾點的時候必須停止，這樣大多數孩子到點之后，大多都能主動地停止看手機。
孩子玩手機的危害有哪些
1、阻礙身體發育
小孩頻繁玩手機，活動少了，容易引起身體發育推遲、運動功能低下、長不高等。而且，長時間玩手機，手保持同一姿勢，也會影響手指的發育。如果小孩喜歡低頭玩游戲，對頸椎傷害也很大，容易導致脊椎變形。
2、引起視力下降
近視的發生，除了遺傳因素，還和用眼習慣、用眼環境有關。如果長時間玩手機，打游戲，那對孩子的眼睛是非常不好的。
3、影響學習成績
手機帶來的滿足感太容易獲得，而一旦你習慣了這種安逸感，就不愿再去做那些枯燥而又費神的事情了。比如自律的完成作業，專注的思考，自覺性不斷沖擊底線。沉迷手機的學生很難在學習上進行持續的、深入的思考，因此學習成績會明顯下降。
家長一定要及時了解孩子內心的想法，多陪伴孩子，只有這樣才能更好的促進親子間的交流和情感的表達。