家庭教育是孩子最初的教育，父母是孩子第一任老師，對孩子起到至關重要的作用，決定孩子的性格和習慣。隨著互聯網的普及，給人們帶來便利的同時，手機也吸引著人們的關注，特別是許多孩子沉溺于手機游戲，讓家長非?？鄲?。那么，孩子看手機上癮了怎么辦？
孩子看手機上癮了怎么辦
1、父母要做好孩子的榜樣
首先父母要做好孩子的榜樣，自己在孩子面前不玩手機，對孩子起到潛移默化的效果，在互聯網發達的今天，如果完全禁止孩子玩手機也是不現實的，對孩子的成長也是不利的，父母可以和孩子約定好，比如每天玩半個小時，到時間就停止下來，這樣孩子就不會上癮了。
2、多陪孩子
我們平常玩手機多半是因為無聊，沒事做，所以看手機打發時間。小孩子也一樣啊，沒人玩，沒人陪，他感覺也一樣啊，讓你陪他，你很煩，隨手手機給他了，他能不玩手機嗎，久而久之“癮”成了。
3、可以想辦法轉移孩子的注意力
多讓他去讀書了，讓他去做他自己喜歡的事，除去玩手機之外，他還喜歡去做什么？如喜歡打球，讀書，畫畫了，聽音樂了，或者出去旅游了，等等，這樣想辦法轉移他的注意力。
孩子為什么沉溺于手機游戲
1、孩子沒有獲得足夠的陪伴
單獨的話語永遠是蒼白無力的，沒有行動的襯托，一味言傳將毫無意義。孩子把游戲當成了伙伴，是因為他在現實生活中缺少陪伴，父母應該盡量多抽出點時間來陪陪孩子，陪他們一起完成作業、玩會兒游戲、談談人生理想，你的簡單陪伴對孩子就是最大的鼓勵。
其實，孩子從不在乎吃得多豪華，穿得多么體面，他們只是渴望得到更多的關愛，以及父母的尊重。
陪伴并不一定是時間上的，也是心理上的。如果家長忽視了在陪伴孩子的過程中分享他們的快樂與煩惱，很容易導致孩子心理上產生孤獨感。
孩子就需要借助其它事物來獲得補償，比如吃零食、看電視、玩手機游戲。
2、缺乏有秩序的作息安排
孩子在放學后到上床睡覺這段時間，沒有合理安排好作息時間，加上家庭成員各做各的事，很容易產生某個時間段無事可做，此時孩子便會容易想到看電視、吃零食或者玩游戲。
3、父母在家頻繁使用手機
有的父母自己拿著手機不放，卻要求孩子不玩手機，這是有違常理的，孩子模仿父母的言行舉止是天性。想讓孩子不沉迷，父母就得理性使用手機。
孩子老玩手機，大人千萬不要發愁，吸引他的并不是手機本身，而是里面的內容。如果大人能多一些時間，陪伴孩子，去給他呈現比手機里的世界更有趣，更新奇，更新鮮的一面，那孩子一定會減少對手機的依賴。