事實上，現在不僅孩子，家長也“依賴網絡”，與孩子的交流越來越少。吃飯時看手機，微信聊天，看視頻，看直播。有的家長在照顧孩子的時候，還從小就向孩子扔手機平板，讓孩子自己去玩，這是錯誤的，建議應該這么做：
1.加強與孩子的溝通
父母和孩子對游戲的不同看法是我們尋找問題解決方案的出路。因此，父母應該了解孩子為什么玩游戲，并了解他們的真正需求。如果面對孩子玩游戲，家長只是胡亂批評，肯定不利于問題的解決。建議家長學會換位思考，走進孩子的心里。
2.促進與教師的溝通
通過與老師的交流，了解孩子在學校學習、交友等情況，從而更全面地了解孩子沉迷網絡游戲的原因，并利用學校幫助，預防網癮問題。
3.家長要以身作則
你認為孩子們會聽父母的閑暇時間在家里玩手機卻試圖批評和勸說孩子不要玩手機嗎？相信很多孩子都會反駁，“你也天天玩手機，為什么叫我不玩”。是的，也許父母會被各種反駁，發火。但是問問你自己，如果一個成年人不能/不會輕易改變一種行為，你怎么能讓孩子輕易改變它？
4.家長要明確自己的責任
青少年游戲的預防和保護需要多方的合作，包括未成年人、家長、學校、社會和游戲公司。作為其中的一員，家長首先要明確自己的責任，履行好自己的監管責任，而不是一味地指責游戲公司和國家相關監管部門。