由于手機的普及，導致很多的人都沉迷于手機中，無法自拔，尤其是小孩子，他們的自制力不強，更容易沉迷手機中，甚至把手機當作生活的重心，無論父母怎么說都不聽，對于這種情況，家長應該怎么引導呢？
孩子每天沉迷于手機不聽父母的話怎么辦
1、了解孩子為什么離不開手機，對癥下藥。相信在很多家庭，都有這樣的情況：爸媽看到孩子沉迷手機了，既擔心受怕，又心急如焚。忙著談話，忙著下死命令，手機沒收，網絡全關，但最后的結果往往是吵也吵了，罵也罵了，孩子仍口服心不服，總想著要去玩手機。
其實，在教育孩子上，父母們往往會心急而變得專制，只告訴孩子玩手機影響成績，卻對孩子的需求不管不顧，單純地禁止而不是一起想辦法解決，自然效果不好了。
試著去了解孩子為什么一定要玩手機。是因為沉迷游戲、電視，那么該控制或制止就控制和制止；是喜歡和朋友聊天，可以帶孩子多和朋友出去運動、看電影，做許多有意義的事，減少使用手機。
告訴孩子，手機里的世界五光十色卻總是很虛幻，真正的生活才是真實而美麗的。在該學習的年紀學習，該努力的時候把握住時機，才能在未來過上更好的生活、遇見想遇見的人，而不是隔著手機屏幕空空地感嘆和向往。
2、制定規則，說話算話，與時俱進。和孩子講道理，也是疏導孩子心理的一環。千萬不要小看初高中的孩子自我意識，除了個別問題很嚴重的孩子，當你給孩子認真講道理并且真的講得有道理、講到他的心坎里，相信孩子可以理解的。
而在講完道理之后，則要和孩子約法三章。不要完全剝奪孩子使用手機的權力，允許孩子在可控的范圍內擁有自己的交際和隱私。同時，管理孩子的手機的時候，不要使用“一刀切”的方法。作為父母，教育孩子也要多去學習。
并且可以告訴孩子，如果你能做到答應爸爸媽媽的要求，那么爸爸媽媽也會尊重你的選擇。尤其不要出現答應好孩子可以使用手機，但又反悔的情況，這樣無疑是再將孩子推離身邊。
3、創造“零手機”的環境，耳濡目染。要讓孩子不沉迷手機，為孩子創造適合靜心學習的環境很重要。但是，很多家長都把這一點理解家里不開電視、不用電腦、大人不玩手機即可，但這其實是不對的。
要讓孩子在一個靜心學習，堅持奮斗的環境下耳濡目染。陪孩子學習讀書的時候，家長不要總是火冒三丈、煩躁易怒。
孩子每天沉迷于手機的危害
1、阻礙身體發育。孩子們經常玩手機，很多電磁輻射對生長發育不利，另外，孩子經常玩手機，活動少，容易造成身體發育遲緩，運動機能低下，發育不好。
長時間拿著手機并握住同樣的姿勢，也會影響手指的發育，如果孩子們喜歡玩低頭的游戲，他們也會對頸椎造成很大的傷害，這很可能導致脊柱畸形。
2、影響親子關系。孩子經常玩手機，就會導致和父母溝通的機會變得很少，只要一有時間就用去玩手機，就會導致和父母之間的距離變遠了，影響了親子關系。
3、影響學習成績。有的孩子玩手機上癮，由于家長控制嚴格不能帶到學校，孩子放學后便急忙往家趕，急著玩手機。一進門，家庭作業不做，先看有沒有朋友留言，看看游戲是否升級，孩子把精力分散到手機上了，必然會影響到學習成績。
初中生沉迷手機對心理的影響
1、如果孩子們把手機當成自己的忠實朋友，那么跟同學，朋友，家長之間的聊天就會越來越少。時間長了，孩子的說話能力就有所下降，特別不愿意跟人交流。
2、這個時候家長們最為擔心的事情就會出現，通過發現多數沉迷上網的學生或多或少都有焦慮心理的出現。
3、網絡里不真實的信息知識，也會扭轉孩子們對于事物的正確認識，一旦影響了孩子們的人生觀，將有可能把孩子們帶上不正確的道路。