1、和孩子溝通
你需要經常和孩子溝通,了解他的想法,順勢誘導,幫助孩子平穩過渡,必要時可以帶孩子去看心理醫生。
2、滿足孩子愿望
適當滿足孩子的愿望，有時孩子叛逆往往是內在需要得不到滿足，此時可以心平氣和地問問自己的孩子想要什么，然后適當地滿足他們的合理需要。
3、關心孩子日常生活。
可適當多帶孩子出去玩玩，這個階段孩子學習壓力與小學相比，增大很多，小學就三四門課，一到初中增加了一倍的課程，作業又多，在這個階段孩子處在過渡調整期，特別是剛升入初中的孩子，有相當一部分孩子存在壓力適應問題，小學學習挺好，到了初中一下子成績下降起伏比較大。
4、孩子叛逆是正常現象、不要過度焦慮
其實青春期的孩子叛逆是很正常的情況，是一種自然成長歷經的階段，是孩子渴望被家長認可和尊重的階段，這個階段家長不要過度地去干涉，更不要過多地去批評，只要尊重孩子，讓孩子做自己喜歡的事情就可以，只要不是錯誤或違法的事情。
5、多用欣賞的眼光看孩子
對于初中叛逆期的孩子，家長不能再過多地批評指責了，應該多用欣賞的眼光對待孩子，讓孩子覺得在家長的眼里，自然也沒有那么糟糕，家長還是喜歡自己的。
6、多用商量的語氣和孩子溝通
在和叛逆期的孩子進行溝通的時候，家長已經不能強硬的，命令式的語氣進行教育孩子了，孩子已經有了自己的思想和想法，有了自己的主意，所以在交談的時候，可以和孩子多商量，提出自己的看法，讓孩子進行比對選擇。
7、給予關心和幫助，讓孩子感受家的溫暖
對于叛逆期的孩子，家長應該多關注孩子的言行，多注意他們的行為變化，當然家長也不要過多的干擾，只要孩子整體沒有異樣，家長多關心，讓孩子理解自己的愛就可以了，感受到家的溫暖，這樣孩子才愿意和自己溝通。
8、給孩子獨立的空間，懂得適當放手
對于叛逆期的孩子，孩子最渴望的也許就是家長不要過多的約束自己，給自己獨立的空間來告訴家長自己已經長大了，所以家長要適當放手，不要事事約束，生怕孩子做錯事。