隨著手機(jī)的普及，現(xiàn)在的孩子幾乎人手一部。經(jīng)常會(huì)聽到家長說自己孩子一回家就抱著手機(jī)看，甚至也不吃飯一直打游戲。對于孩子來說，他們的身心還沒有發(fā)展成熟，還不具備有明辨是非的能力，無法拒絕手機(jī)的誘惑，很容易沉迷進(jìn)去。那么，作為家長，怎樣幫孩子戒手機(jī)癮？
怎樣幫孩子戒手機(jī)癮的有效方法
1.父母要以身作則，為孩子樹立正確的榜樣
家長是孩子的第一任老師，孩子會(huì)無意識(shí)的模仿成年人的行為，家長下班回到家，千萬不要第一時(shí)間就躺在沙發(fā)上床上玩手機(jī)，盡可能在孩子面前多看書，多閱讀，給孩子制造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
2.家長要給予孩子足夠的愛和陪伴
孩子沉迷手機(jī)，大都與家長跟孩子的陪伴太少有關(guān)，家長對孩子的關(guān)注度不夠，讓孩子沒有能夠體會(huì)到足夠的關(guān)心和關(guān)愛。大多數(shù)家長都缺乏心靈陪伴的耐心和時(shí)間。當(dāng)孩子無法在現(xiàn)實(shí)中獲得陪伴的時(shí)候，手機(jī)就成了他打發(fā)時(shí)間的重要手段，時(shí)間久了自然會(huì)上癮。
3.培養(yǎng)孩子興趣愛好
子為什么會(huì)沉迷手機(jī)？其實(shí)最大的原因就是，現(xiàn)實(shí)生活太過枯燥無聊，孩子不得已才回去手機(jī)中尋找快樂和滿足。所以最好的方法呢，就是父母多抽時(shí)間陪孩子互動(dòng)游戲，讓孩子感受到家庭的溫暖和生活的樂趣。
4.多夸獎(jiǎng)孩子
幫助孩子找到更多的成就感和價(jià)值感。作為家長，千萬不要一直盯著孩子身上的缺點(diǎn)，我們要練就一雙慧眼，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子身上的亮點(diǎn)，并給予及時(shí)的鼓勵(lì)和肯定。
5.多帶孩子參加戶外活動(dòng)
運(yùn)動(dòng)對于一個(gè)人來說十分重要，不但可以強(qiáng)身健體，還能可以拓寬眼界。因此要帶孩子多去參加戶外活動(dòng)，聚會(huì)也好，旅行也罷，過程中雖然家長會(huì)很累，但你會(huì)發(fā)現(xiàn)，在和孩子一起游戲、一起探索真實(shí)世界的時(shí)候，自己也變得不那么需要時(shí)刻看手機(jī)，孩子就更想不起來手機(jī)了。
沉迷手機(jī)會(huì)讓孩子變得狹隘，影響孩子的性格和學(xué)習(xí)。怎樣幫孩子戒手機(jī)癮的有效方法？教無定法，但教學(xué)有法。家長遵循一定的教育規(guī)律和原則，耐心指導(dǎo)教育孩子，相信孩子會(huì)改掉愛玩手機(jī)這個(gè)壞習(xí)慣的。