現(xiàn)在的游戲類型五花八門，十分有趣，它們無時無刻不在吸引著孩子的目光，讓孩子沉迷其中，不可自拔，時間久了就會影響學習和身體健康，所以家長一定要重點關注，千萬不能放任不管。那么怎樣才能讓孩子不再沉迷游戲？
怎樣才能讓孩子不再沉迷游戲
1、引導孩子玩一些有益的游戲
孩子的天性就是游戲，如果家長一味地阻止，反而會激發(fā)孩子的逆反心理，還不如有效疏導，讓孩子玩一些益智游戲，來取代這種手機游戲帶來的傷害。比如玩拼圖、七巧板、九連環(huán)之類的游戲，在游戲中啟發(fā)孩子的思維跟智力，這樣不是更好嗎？
2、控制玩游戲的時間
作為家長，該嚴格的時候必須要嚴格。如果想和孩子預定好玩手機的時間，家長首先要遵守自己的諾言，比如說規(guī)定孩子玩一個小時，那么一個小時之后必須要停止他玩手機，這樣他才會慢慢養(yǎng)成良好的習慣。
3、要投其所好
首先和他坐在一起玩游戲，談游戲，跟他談游戲的時候告訴他玩游戲時間長會影響身體，久坐對脊椎、腰椎、頸椎都不好，時間過長也會傷害眼睛，然后給他買游戲里需要的東西，或者實物，當作禮物送給他，他一定很高興。這時候你告訴他，你還打算給他買什么什么，但是前提是下次考試前進五名，即使你不督促，他也會盡量把時間多分給點學習。
孩子沉迷游戲的原因
1、自身原因
很多人會對事物上癮的原因就是因為大腦會產(chǎn)生快感，一些有趣的游戲與視頻很容易就能刺激大腦分泌出多巴胺，導致孩子獲得快感從而沉迷玩游戲。而且非常重要的一點，孩子的自制力往往不如成年人，加上大腦對快感有記憶作用，所以會“誘惑”孩子再次玩游戲，一旦上癮就很難走出來。
2、外部原因
科技發(fā)達，所呈現(xiàn)在人們眼前的內(nèi)容也是五花八門，有大量的精英在背后分析用戶喜好，從而不斷推出用戶喜歡的內(nèi)容。這種目不暇接的推薦方式，連成年人都無法抗拒，更何況是自制力不足的孩子，而游戲中的互動與反饋方式，也容易讓孩子深陷其中。
怎樣才能讓孩子不再沉迷游戲，家長可以從孩子喜歡的東西入手，培養(yǎng)一些健康的興趣愛好，轉(zhuǎn)移孩子的注意力，嚴格把控孩子的游戲時間，慢慢減輕游戲?qū)⒆拥恼T惑。