孩子的童年本該快樂無憂，自卑心理一旦出現(xiàn)，孩子可能會(huì)變得無緣無故的情緒低落郁郁寡歡，會(huì)經(jīng)常否定自己，覺得自己哪都不好，會(huì)羨慕別人，渴望朋友，經(jīng)常會(huì)想，自己長得不好看，穿的不漂亮，學(xué)習(xí)不夠好……自卑的孩子喜歡把自己束縛起來，他不敢去接觸新的人和事。他擔(dān)心被比較，他害怕周圍的人都來笑話他。那么，青春期的孩子自卑怎么辦？

青春期的孩子自卑怎么辦

1.自卑伴隨的原因

自卑其實(shí)指的是一個(gè)人習(xí)慣于對(duì)自己的能力品質(zhì)等方面做出偏激或否定的評(píng)價(jià)，總覺得自己不如人，常伴有悲觀失望，喪失信心的心理，青少年之所以容易產(chǎn)生自卑心理，是因?yàn)殡S著身體的不斷發(fā)育和自我意識(shí)的增強(qiáng)，他們往往時(shí)刻關(guān)注著自身的變化，這時(shí)如果男性覺得自己不夠高大，女性的發(fā)現(xiàn)自己不夠美麗，就容易對(duì)自己失去信心，產(chǎn)生自卑心理。此外，如果青少年的成績比較差，表達(dá)能力不強(qiáng)，也會(huì)產(chǎn)生自卑心理，要想避免青少年產(chǎn)生的自卑心理，老師父母都應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點(diǎn)和進(jìn)步，不失時(shí)機(jī)地給予肯定和表揚(yáng)，不要總盯著他們的缺點(diǎn)，不要一味的貶低和指責(zé)，要讓青少年明白只要付出就有收獲的道理，

2.支持與理解

孩子出現(xiàn)自卑我們父母不能去打壓孩子的自信心，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候孩子是格外敏感的，一定要多鼓勵(lì)和支持，父母要多包容，尤其是當(dāng)孩子特別自卑的時(shí)候有可能缺乏自信，而且缺乏安全感，這個(gè)時(shí)候父母言語上多鼓勵(lì)以及行為上多陪伴、支持對(duì)孩子是非常大的幫助，無論任何時(shí)候來自于父母的鼓勵(lì)和支持都是孩子提高自信、獲得安全感最大的來源。

女孩子自卑可采取的辦法：1、家長不要總是指責(zé)孩子，要細(xì)心耐心教導(dǎo)孩子；2、家長要引導(dǎo)孩子正確認(rèn)識(shí)自己，多看到孩子的閃光點(diǎn)。3、家長要注意和孩子的溝通交流方式，不要因?yàn)檎Z言傷害到孩子；4、給孩子鍛煉的機(jī)會(huì)，幫助孩子重拾自信心。

女孩子自卑怎么辦

1、不要總是指責(zé)孩子

孩子處于會(huì)犯錯(cuò)、容易做錯(cuò)事的年齡，這是每個(gè)孩子成長過程中很難避免的，有些父母急性子，或是完美主義者，對(duì)孩子的教養(yǎng)沒有耐心，無論是遇到大事小事，處理的方式直接指責(zé)孩子的過錯(cuò)。在孩子弱小的心靈里，會(huì)讓孩子性格變得越來越內(nèi)向，不敢說話，封閉內(nèi)心世界，因此面對(duì)孩子的教育，父母應(yīng)更多的耐性悉心教導(dǎo)，平心靜氣地跟孩子講道理。

2、引導(dǎo)孩子正確認(rèn)識(shí)自己

在孩子情緒相對(duì)穩(wěn)定下來之后，媽媽就可以嘗試給孩子灌輸一些更積極的想法。首先我們不要盲目地夸贊孩子，不要試圖讓她不在乎自己的缺點(diǎn)和問題，但我們可以避開，就像老話說的，“尺有所短，寸有所長”，孩子身上并不是只有一兩個(gè)值得在意的閃光點(diǎn)。不用為了一個(gè)小缺陷，而忘記自己所有的閃光點(diǎn)，讓孩子看到自己的可取之處，內(nèi)心得滿足感就會(huì)得到補(bǔ)充，孩子在心理上就更加放松。

自卑，是孩子對(duì)自己的不當(dāng)認(rèn)識(shí)，是一種自我輕視自己的消極心理。在自卑的作用下，孩子遇到困難挫折，往往會(huì)出現(xiàn)焦慮沮喪、失望壓抑的情緒反應(yīng)，從而阻礙孩子的健康成長。那么小孩子自卑怎么辦呢？

小孩子自卑怎么辦

1、全面自我分析，設(shè)定合理目標(biāo)

自卑是一種自我評(píng)價(jià)低下造成的心理障礙，家長應(yīng)該引導(dǎo)孩子進(jìn)行全面的自我分析，讓孩子知道自己的優(yōu)缺點(diǎn)，同時(shí)也讓父母明白沒有人是完美的，不要過分比較。然后根據(jù)自身情況，制定合理的目標(biāo)，實(shí)施分級(jí)目標(biāo)，由簡到難。

2、父母應(yīng)該學(xué)會(huì)尊重他們的孩子

自卑的孩子總覺得低人一等，所以在日常生活中要尊重孩子，不分時(shí)間和地點(diǎn)，失敗和成功，平等對(duì)待孩子，讓他感到被重視。

一個(gè)人的自信是非常重要的，有信心做事的人就會(huì)精神飽滿、干脆利落，容易成功。而自卑的人，往往他們就會(huì)行動(dòng)遲緩，常常以不盡人意的結(jié)果告終，那么感覺孩子自卑怎么辦呢？

感覺孩子自卑怎么辦

1、鼓勵(lì)孩子獨(dú)立思考，遇到問題時(shí)，父母不給建議，甚至不告訴孩子怎么做，而是要求孩子按照自己的方式去做。這會(huì)讓孩子有獨(dú)立思考的能力，產(chǎn)生心理依賴。沒有成功的經(jīng)驗(yàn)，也就沒有信心。

2、鼓勵(lì)孩子自主選擇，父母在面臨選擇時(shí)不要以“我對(duì)你好”為理由，強(qiáng)迫孩子做出選擇。這是關(guān)于鼓勵(lì)您的孩子自己判斷，權(quán)衡利弊，并為自己和自己的需要做出選擇。當(dāng)然，家長可以給出一定的建議，或者幫助孩子分析選擇，提高孩子的認(rèn)知、判斷能力。

3、鼓勵(lì)孩子獨(dú)立完成活動(dòng)，家長在遇到一項(xiàng)活動(dòng)時(shí)，不要認(rèn)為孩子太小無法完成。或者孩子沒做，怕有危險(xiǎn)不讓孩子完成。鼓勵(lì)孩子獨(dú)立完成，即使遇到困難，失敗也要重新嘗試，繼續(xù)出發(fā)。

4、鼓勵(lì)孩子承擔(dān)責(zé)任，事情不會(huì)總是一帆風(fēng)順，困難和挫折是正常的，也是暫時(shí)的。事情做錯(cuò)了，失敗會(huì)面臨一些責(zé)任和懲罰。鼓勵(lì)您的孩子勇敢地面對(duì)失敗和責(zé)任。

孩子在上初三的時(shí)候也就是剛好青春期的時(shí)候，在這個(gè)時(shí)期孩子的情緒是比較敏感的，有的孩子在收到一系列挫折打擊后就會(huì)變得自卑，初三孩子自卑怎么辦，孩子自卑該怎么教育呢？

初三孩子自卑怎么辦

1、樹立自信，讓孩子寫下自己的優(yōu)點(diǎn)，用欣賞的眼光看孩子，告訴他、你是一個(gè)有能力、有價(jià)值的人。同時(shí)，請(qǐng)家人幫忙客觀正確地分析孩子，既不要因?yàn)槟承┓矫娴哪芰η啡弊尯⒆淤|(zhì)疑自己，也不要因?yàn)橐粫r(shí)的挫敗而輕視自己。

2、做為家長適當(dāng)調(diào)整對(duì)孩子的期望。平時(shí)，我可以在孩子在他擅長的領(lǐng)域展現(xiàn)他自己的才華，從而得到周圍人的肯定。

3、讓孩子接觸世界。通過旅行讓孩子們想去的地方，開闊眼界，增長見識(shí)；通過推薦名人傳記，告訴您的孩子世界上的偉人都是有缺陷和不完美的。多讓孩子參與學(xué)校活動(dòng)。

4、家長多組織家庭活動(dòng)，比如生日聚餐、郊游、秋游、冬天打雪仗等，多讓孩子玩一玩，孩子是開朗的，開朗就是自信，自信肯定不會(huì)自卑。

自卑情結(jié)的心理往往是從小形成的，其形成的原因也是很混亂的。如果家長不及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)幫助糾正，那么這種自卑情結(jié)就可能變得越來越嚴(yán)重，影響孩子的生活。那初中的孩子自卑怎么辦？

初中孩子自卑

孩子自卑的原因：

1.經(jīng)常被批評(píng)和指責(zé)

長時(shí)間在父母或老師的批評(píng)下長大的孩子往往有強(qiáng)烈的自卑感，性格會(huì)更加內(nèi)向和孤僻。

2.父母對(duì)孩子期望過高

孩子的心理自卑并非與生俱來，這與父母的教育方式和家庭環(huán)境密切相關(guān)。自卑的孩子，其實(shí)更需要關(guān)心和尊重，父母如何正確引導(dǎo)自卑的孩子呢？讓孩子早日面對(duì)人生的喜怒哀樂？

孩子自卑怎么辦最有效的方法

小編給廣大父母一下幾個(gè)建議：

1.家長對(duì)孩子要求要適度家長要幫助孩子建立自信，克服自卑，對(duì)孩子的要求要恰當(dāng)，不要苛求孩子。父母對(duì)孩子的要求要根據(jù)孩子的實(shí)際能力和水平來調(diào)整。孩子的成績提升，家長要及時(shí)表揚(yáng)、鼓勵(lì)，讓孩子對(duì)自己充滿信心。對(duì)于平時(shí)學(xué)習(xí)成績不好，總是考試不及格的孩子，家長應(yīng)該以關(guān)心和安慰的態(tài)度幫助孩子分析錯(cuò)誤原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，給予孩子耐心指導(dǎo)，逐步提高孩子成績，讓孩子看到自己的進(jìn)步，逐漸建立自信。

2.豐富孩子的知識(shí)，開闊孩子的生活視野，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)很多孩子在一起聊天的時(shí)候，有的孩子津津有味、生動(dòng)，有的孩子只聽，一句話也不說。為什么孩子之間的差異如此之大？這主要是孩子的知識(shí)面不同，有的孩子知識(shí)面廣，有的孩子知識(shí)淺薄，相比之下，懂小孩子的人容易產(chǎn)生自卑感。因此，家長要自覺地幫助孩子豐富知識(shí)，開闊眼界，提高能力。

3.驅(qū)逐孩子心中的失敗陰影孩子在生活中難免會(huì)遇到失敗和挫折，而失敗的陰影是自卑的溫床。因此，家長要及時(shí)了解孩子的心理變化，給予孩子指導(dǎo)，及時(shí)幫助孩子驅(qū)散失敗的陰影，這是克服自卑、保持自信的重要手段。有很多方法可以驅(qū)逐失敗的陰影。最常見的有以下兩種：一是家長要幫助孩子把失敗當(dāng)作學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，認(rèn)真分析失敗的原因，從失敗中吸取教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)；二是要徹底忘記，父母刻意幫助孩子把那些不愉快、痛苦的事情徹底忘記，或者用成功的經(jīng)驗(yàn)來抵消失敗的陰影。