當(dāng)下社會(huì)孩子手機(jī)管理問(wèn)題已經(jīng)成為許多學(xué)校和家庭非常重視的問(wèn)題。由于孩子抵制不了誘惑，頻繁刷手機(jī)導(dǎo)致孩子成績(jī)下降、情緒暴躁、親子不睦的情況非常突出。孩子頻繁玩手機(jī)是很多家長(zhǎng)共同面臨的一個(gè)頭疼的問(wèn)題，那么，如何控制孩子手機(jī)使用時(shí)間？

如何控制孩子手機(jī)使用時(shí)間

1、家長(zhǎng)應(yīng)豐富家庭生活 

家長(zhǎng)應(yīng)盡可能多地幫助孩子創(chuàng)造與同伴、自然交流的機(jī)會(huì)，要有豐富多彩的家庭親子活動(dòng)，閱讀、散步、運(yùn)動(dòng)，去電影院、博物館游玩或者去餐廳享受美食，甚至在家里一起打掃衛(wèi)生、做頓飯。這些經(jīng)歷能帶給孩子愉悅感、美感、成就感、冒險(xiǎn)感和刺激感。

2、為孩子制定手機(jī)使用時(shí)間計(jì)劃

如何提高孩子的自控力，心理學(xué)上有種方法，就是延遲滿(mǎn)足。家長(zhǎng)可以在孩子玩手機(jī)的時(shí)候，一定要定好規(guī)則，比如每次只可以玩20分鐘，每超過(guò)1分鐘，下次就要減少5分鐘等類(lèi)似的規(guī)則，如果孩子每次都沒(méi)有超時(shí)，周末可以多玩10分鐘。對(duì)于孩子玩手機(jī)，家長(zhǎng)一定要想方法，多嘗試，而不是總抱怨無(wú)能為力。

在手機(jī)時(shí)代的今天，真正做到不讓孩子摸手機(jī)，真的很難，但是不讓孩子用手機(jī)玩游戲，是我們做家長(zhǎng)義不容辭的責(zé)任和義務(wù)。那么，如何控制孩子手機(jī)玩游戲呢？

如何控制孩子手機(jī)玩游戲

從我做起，多與孩子溝通交流，多陪陪孩子做做游戲，到戶(hù)外走走，多輔導(dǎo)孩子做做作業(yè)，把有限的校外時(shí)間用在學(xué)習(xí)上，用在運(yùn)動(dòng)和鍛煉身體上，從小培養(yǎng)孩子的良好生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣十分重要。

但最為重要的是：初中以下的孩子，建議家長(zhǎng)不能給孩子買(mǎi)手機(jī)。換句話(huà)來(lái)說(shuō)：“不能給孩子這種生存的土壤”。

原因有兩個(gè)：一是，買(mǎi)了手機(jī)，會(huì)影響學(xué)習(xí)，耽誤學(xué)業(yè)，在孩子沒(méi)有養(yǎng)成自控力的年紀(jì)，不能玩手機(jī)。二是，買(mǎi)了手機(jī)，對(duì)孩子的眼睛和視力，沒(méi)有一點(diǎn)好處，正在長(zhǎng)身體的年紀(jì)，一傷眼睛，二傷身體。

如果發(fā)現(xiàn)孩子和同學(xué)一起玩手機(jī)怎么辦？這就要求家長(zhǎng)跟孩子進(jìn)行約法三章，并且實(shí)行獎(jiǎng)罰分明的辦法來(lái)激勵(lì)。當(dāng)孩子做的好，學(xué)習(xí)有進(jìn)步時(shí)，做適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，會(huì)激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)熱情，樹(shù)立正確的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。

控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間可采取的辦法：1、提前給孩子達(dá)成協(xié)議，約束孩子的行為；2、父母做好榜樣，用自身行為影響孩子；3、發(fā)展孩子的興趣愛(ài)好，轉(zhuǎn)移孩子的注意力；4、不喲啊對(duì)孩子過(guò)于嚴(yán)苛，要合理引導(dǎo)孩子。

如何控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間

1、提前跟孩子達(dá)成協(xié)議

平常上學(xué)期間不玩，周末可以適當(dāng)玩一下，或者完成作業(yè)做完家務(wù)，才能玩一下手機(jī)。控制使用時(shí)長(zhǎng)每次只能玩半個(gè)小時(shí)或一個(gè)小時(shí)，否則就禁止，或者給孩子多安排一些更有益的事情充實(shí)自己，分散注意力，少用手機(jī)。

2、父母要做好榜樣

家長(zhǎng)要以身作則，做孩子的榜樣。你可以很輕松地對(duì)孩子說(shuō)“別玩手機(jī)了，到外面玩去”， 但卻很難抗拒手機(jī)的“魔力”，過(guò)一會(huì)兒不拿起來(lái)看看就渾身不舒服，看到有人發(fā)朋友圈，一刷就是半個(gè)小時(shí)。如果你每天花好幾個(gè)小時(shí)玩手機(jī)、用電腦或者在和孩子聊天的時(shí)候看微信，很容易讓孩子跟你產(chǎn)生距離感。正確的做法是，經(jīng)常帶孩子散散步，或者一塊兒讀一本書(shū)、畫(huà)一幅畫(huà)。當(dāng)孩子看到你不用手機(jī)和電腦也能玩得很開(kāi)心時(shí)，他們就會(huì)開(kāi)始模仿你。

如今孩子沉迷手機(jī)的情況，越來(lái)越普遍，防止孩子沉迷于手機(jī)之中，此時(shí)家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)正確的引導(dǎo)孩子，教會(huì)孩子正確使用手機(jī)的方法，創(chuàng)造良好的家庭氛圍，制定約束措施，以及成為孩子們的榜樣，從而避免孩子對(duì)手機(jī)產(chǎn)生過(guò)度依賴(lài)。

孩子玩手機(jī)如何控制與管理

1、父母要以身作則。很多父母自己也成為了“手機(jī)控制者”。他們整天沉迷于手機(jī)，沒(méi)有樹(shù)立起正確的行為示范，因此他們的孩子也學(xué)樣而行。因此，父母應(yīng)該盡量控制孩子使用手機(jī)的頻率，并且自己以身作則。如果非常需要使用手機(jī)，最好盡量避免在孩子面前使用。

2、制定“限時(shí)令”。沒(méi)有規(guī)矩不成方圓，玩手機(jī)也應(yīng)該有一定的紀(jì)律，父母可以根據(jù)自己的需求制定一個(gè)時(shí)間限制，可以考慮將時(shí)間限制設(shè)為半小時(shí)。當(dāng)時(shí)間到了，父母應(yīng)該立即收回手機(jī)，引導(dǎo)孩子積極利用手機(jī)。

3、選擇手機(jī)“替代品”。孩子愛(ài)玩手機(jī)的原因之一是社交的缺乏與精神生活的缺失。作為替代，你要在現(xiàn)實(shí)生活中滿(mǎn)足他的社交需求，如規(guī)劃豐富的假期生活。豐富的假期生活，能夠快速、合理解決孩子過(guò)度沉迷手機(jī)的問(wèn)題，這其中，家長(zhǎng)必須起到一個(gè)引導(dǎo)和幫助的作用，而不是發(fā)號(hào)施令者。

家長(zhǎng)可以與孩子共同暢想假期生活，學(xué)習(xí)、交友、游玩等等，當(dāng)孩子把大部分精力用在豐富的假期生活中時(shí)，自然而然解決了孩子過(guò)度沉迷手機(jī)的問(wèn)題。

控制孩子玩手機(jī)游戲可采取的辦法：1、家長(zhǎng)不要做反面教材，要做好榜樣，在孩子面前不玩手機(jī)；2、和孩子約法三章，規(guī)定玩手機(jī)的計(jì)劃，保持耐心，培養(yǎng)孩子良好的習(xí)慣；3、家長(zhǎng)要做到勞逸結(jié)合，讓孩子正視手機(jī)，利用手機(jī)做有意義的事情；4、家長(zhǎng)要堅(jiān)持原則，不能向孩子妥協(xié)；5、盡量不給孩子接觸手機(jī)的機(jī)會(huì)，從源頭上切斷孩子沉迷手機(jī)游戲的機(jī)會(huì)。

如何控制孩子玩手機(jī)游戲

1、家長(zhǎng)不要做負(fù)面教材

首先家長(zhǎng)不要做負(fù)面教材，不應(yīng)該當(dāng)著孩子的面玩手機(jī)或者長(zhǎng)時(shí)間地看手機(jī)。如此做的話(huà)，會(huì)讓孩子覺(jué)得玩手機(jī)其實(shí)也沒(méi)啥，是可以被容忍的。只有家長(zhǎng)以身作則，用實(shí)際行動(dòng)抵制手機(jī)，孩子才會(huì)覺(jué)得沉迷手機(jī)游戲是很?chē)?yán)重的事情。

2、和孩子約法三章

孩子沉迷游戲，如果家長(zhǎng)一味地強(qiáng)制，禁止孩子玩手機(jī)，是很不現(xiàn)實(shí)的，畢竟現(xiàn)在是網(wǎng)絡(luò)信息時(shí)代，家長(zhǎng)可以提前和孩子商量，約法三章，讓孩子制定學(xué)習(xí)和游戲計(jì)劃，時(shí)間等，這樣孩子就不會(huì)抱怨或叛逆了。

限制孩子玩手機(jī)時(shí)間可采取的辦法：1、培養(yǎng)孩子的閱讀興趣，轉(zhuǎn)移孩子對(duì)手機(jī)的注意力；2、父母做好榜樣，在孩子面前盡量不玩手機(jī)；3、不要去刻意制止孩子玩手機(jī)，這樣會(huì)引起孩子的逆反心理。

如何限制孩子玩手機(jī)時(shí)間

1、培養(yǎng)孩子的閱讀興趣

閱讀是培養(yǎng)孩子閱讀能力的最佳通道。 我們的閱讀素材要選一些適合孩子年齡段的，我們可以選擇一些童話(huà)，寓言，神話(huà)一類(lèi)的，先激發(fā)興趣。而且我們可以選擇一些經(jīng)典名著加以研讀 ，學(xué)習(xí)作者的謀篇布局，寫(xiě)作技巧，選材立意等，那樣孩子的寫(xiě)作水平將會(huì)提高很快。如果孩子產(chǎn)生了濃厚的興趣，自然就會(huì)遠(yuǎn)離手機(jī)了。

2、父母做好榜樣

首先父母要做好榜樣，不要經(jīng)常在孩子面前玩手機(jī)，都說(shuō)父母是孩子的第一任老師，你自己一天到晚看手機(jī)如何去限制孩子看手機(jī)，現(xiàn)在的小孩明白事情很多，認(rèn)認(rèn)真真的陪陪他，帶他一起玩游戲，看書(shū)，或者外出走走認(rèn)識(shí)身邊的一切事物，開(kāi)闊他的眼界。

控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間可采取的辦法：1、給孩子提供多選擇的娛樂(lè)方式，轉(zhuǎn)移孩子的注意力；2、培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好，讓孩子做一些有益的活動(dòng)；3、高效陪伴孩子，不在孩子面前玩手機(jī)；4、家長(zhǎng)要堅(jiān)持原則，不能因?yàn)楹⒆郁[脾氣而妥協(xié)。

怎么控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間

1、給孩子提供多的娛樂(lè)方式

為了讓孩子玩手機(jī)的時(shí)間更少，家長(zhǎng)可以給孩子提供更多的選擇。比如看動(dòng)畫(huà)片、講故事、玩游戲、玩工藝品等等。用這些更健康的娛樂(lè)方式，吸引孩子，放下手機(jī)，玩得更開(kāi)心、更開(kāi)心。孩子玩手機(jī)的時(shí)候，家長(zhǎng)應(yīng)該邊看邊給孩子一些指導(dǎo)。在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，孩子不會(huì)沉迷于玩游戲，反而會(huì)玩得更科學(xué)，同時(shí)可以培養(yǎng)孩子的發(fā)散思維和想象力。

2、培養(yǎng)孩子的興趣

從小培養(yǎng)孩子多種愛(ài)好和興趣，培養(yǎng)孩子良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣。讓孩子定期閱讀和鍛煉。孩子自制力很小。做這些活動(dòng)的時(shí)候，家長(zhǎng)一定要陪著她，養(yǎng)成習(xí)慣之后，她會(huì)自己做活動(dòng)。想要孩子按照自己的想法做事，首先你要做一個(gè)被孩子尊重的成年人，而不是命令孩子去做有父母權(quán)利的事情。