很多家長都為孩子的注意力不集中而苦惱。主要表現是學習方面，比如上課不認真走神，做小動作，四處看看。根據研究，70%到80%的兒童存在注意力不集中的問題。注意力難免會影響孩子聽課的效率，也會影響孩子的學習成績。孩子為什么注意力不集中？
八歲孩子注意力不集中怎么辦
注意力不集中，很多都被父母打破了。看到這個原因，也許你會感到驚訝，但看看我們是否做過這樣的事情——孩子專注于看電視或玩玩具，也就是說，當孩子做一件事時，我們經常去干擾孩子，讓孩子吃水果，叫孩子喝水，孩子不能離電視這么近……
就像這個孩子無法專心于某件事，本身孩子看電視特別專心，但是，被父母干擾破壞了，孩子的注意力也這樣被破壞了。所以我們要特別注意這個問題，當孩子注意力不集中的時候，不要一味地責怪孩子，而是要反省自己是否有這樣的行為。
如何訓練孩子的注意力
1.用舒爾特表訓練
舒爾特表是最經典、最常見、最有效的注意力訓練方法之一。有一次參加注意力訓練師培訓，回來后堅持和孩子玩了一段時間的舒爾特表，明顯發現孩子專心做功課，據老師反映上課也比較專心，從此以后，就很少聽到老師說孩子上課走神之類的了。當然，這種訓練需要堅持，堅持才能看到效果。
2.親子閱讀訓練
這是我自己和孩子們嘗試過的做法。我是這樣做的：孩子每天預習或復習，我們通常拿中文書來讀課文，閱讀的時候，通常是孩子讀一句話我讀一個句子，或者我讀一個孩子聽，讓他指出我的錯誤，適當的獎勵。孩子非常活躍和專注。
3.訓練孩子的注意力給家長一個警告：不要給孩子貼上注意力不集中的標簽。
我們許多父母都忽略了給孩子貼標簽的問題。比如我們常說，你怎么能注意力那么不集中，怎么能在課堂上那么粗心，怎么總是做點小事呢？其實，孩子腦子里收到的信息就是“不專注，不認真，做小事”這些負面信息。總是覺得自己的注意力差是改正不了的。
孩子的注意力訓練也是需要一個過程的，家長不能太急于看到效果，但要有耐心，堅持的訓練，才是最好的效果。