13-16歲叛逆期的教育方法包括三個方面，即主動與孩子有效溝通、鼓勵和幫助孩子解決困難、幫助孩子緩解和釋放壓力。
13-16歲叛逆的教育方法
主動與孩子有效溝通
這個年齡段的孩子覺得很多事情都是自己的隱私，往往不愿意和家長老師交流，所以家長老師要主動和孩子交流。但是，家長和老師要時刻提醒自己，與孩子溝通的目的是為了分擔孩子的煩惱，而不是與孩子爭吵。尤其不能用居高臨下的態(tài)度來引導(dǎo)孩子，而是用討論的語氣給孩子提建議。這樣，我們才能有一個更愉快的交流氛圍。不僅家長和老師可以與孩子深入交談，了解他們的真實想法，給孩子提出建議，孩子也更愿意與家長和老師心心相印，接受孩子提出的合理建議。家長和老師。
鼓勵和幫助孩子解決問題
這個年齡段的孩子處于初中階段，知識點初中，難度大，更多的孩子在學習上兩個困難中較大的一個，甚至一些學習成績優(yōu)秀的小學生，也會出現(xiàn)成績溜進了初中，所以，學習的挫敗感對這個階段的很多孩子來說是一種叛逆。
老師和家長要鼓勵和幫助孩子解決困難，具體做到這三點：一是和孩子分析學習成績差的原因，尤其要讓孩子明白自己的學習能力不是問題，而是學習方法和學習態(tài)度仍需改進；其次，給孩子提出一些提高學習成績的建議，比如：有效的課前預(yù)習方法，課后及時復(fù)習方法，提高方法的效率；三、與孩子一起規(guī)劃期中考試的目標，并根據(jù)每個階段的學習情況制定短期目標，引導(dǎo)孩子逐步實現(xiàn)階段性目標，從中獲得動力和信心在學習中。
幫助您的孩子緩解和釋放壓力
這個年齡段的孩子將面臨高中入學考試的挑戰(zhàn)，這對學生起到了分流的作用，成績好的人去高中繼續(xù)深造，有更多的機會接受高等教育，而其他人則去職業(yè)學校做準備就業(yè)。因此，對于孩子來說，考試是一項艱巨的考試，每個人在中學階段的學習成績都會逐漸拉開差距。所以，中考和比賽的壓力，是造成這個階段很多孩子叛逆情緒的重要原因。
老師和家長要幫助孩子緩解和釋放壓力，尤其不要把分數(shù)作為評價孩子的唯一標準，不要因為孩子在批評孩子時表現(xiàn)不好，要讓孩子明白每個人都有自己的長處和長處，即使考失敗也無所謂，只要你有心，積極進取就能獲得升學的機會。同時，老師和家長也應(yīng)該和孩子一起分析自己的優(yōu)勢和長處，鼓勵孩子揚長避短，努力進一步擴大自己的優(yōu)勢，實現(xiàn)更好的發(fā)展。
13-16歲是孩子的叛逆期。只要家長和老師主動與孩子進行有效的溝通，幫助他們解決學習上的困難，緩解學習壓力，就能取得良好的教育效果。