1、聽到孩子的心聲，不要著急否定孩子、訓斥孩子，而是回憶一下自己小時候，是不是也有過不想寫作業的經歷。啟動我們的同理心，去理解孩子，讓孩子感到安心。
2、為孩子提供安靜的學習環境。孩子學習的地方要簡潔、整齊。要求孩子在學習之前準備好所有要用到的文具，避免寫作業的過程中又找東西。最好保證孩子聽不見孩子電視的聲音。
3、先了解孩子當天的作業量，然后規定在一定時間內必須完成，如完成得好可以給予獎勵，尤其是不要忘了精神贊揚。
4、陪孩子寫作業不等于盯著他做，你可以在客廳或者對面看書，而不是一直盯著他，不斷呵斥：“快點寫！”沒有人會喜歡被監督的，就像你去超市購物，一個導購一路跟隨你，不厭其煩的給你講解，你會不會覺得很難受。
5、每天開始前，讓孩子對今天的作業量做一個估算，比如：語文半小時能寫完嗎？數學50分鐘能寫好嗎？全部的作業9點半之前能結束嗎？如果孩子那天效率比較高，提前半小時完成了，那這段時間是他自己可以安排的，玩手機，打游戲都可以，只要自己喜歡就行。