很多高三父母為了增強(qiáng)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力和提升學(xué)習(xí)效率，每天的話(huà)題都圍繞“高考”展開(kāi)，但說(shuō)得越多，孩子越煩躁，對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的提升并沒(méi)有幫助。備戰(zhàn)高考，高三家長(zhǎng)與孩子進(jìn)行良好溝通，需要掌握正確的方法。那么，怎么跟高三孩子溝通技巧呢？
怎么跟高三孩子溝通技巧
第一，溝通要經(jīng)常化。生活中有這樣的家長(zhǎng)，他們或者因?yàn)槊τ诠ぷ鳎诩业臅r(shí)間少，沒(méi)有時(shí)間與孩子溝通。或者認(rèn)為自己多賺點(diǎn)錢(qián)，讓孩子生活好一點(diǎn)，平時(shí)交流溝通的少一點(diǎn)，孩子能夠理解。由于平時(shí)與孩子說(shuō)話(huà)少，溝通就更少，不知道孩子想些什么，需要什么，等到想和孩子溝通時(shí)，就覺(jué)得不知道說(shuō)什么，也不知道怎么說(shuō)。殊不知工作重要，賺錢(qián)也重要，而親情更重要，親情淡漠了，溝通交流怎么會(huì)順暢呢？工作做不完，錢(qián)也賺不完，而孩子在家的時(shí)間會(huì)越來(lái)越少了，多點(diǎn)時(shí)間陪陪孩子吧！
第二，溝通要把握好時(shí)機(jī)。高三的學(xué)習(xí)任務(wù)是很重的，時(shí)間抓的也很緊，因此，家長(zhǎng)要察顏觀色，把握好與孩子溝通的時(shí)機(jī)。那些時(shí)機(jī)溝通比較好呢？
①吃飯的時(shí)候。當(dāng)然，家長(zhǎng)切不可在這個(gè)時(shí)間教訓(xùn)孩子。正確的做法是多聽(tīng)孩子說(shuō)，不管孩子說(shuō)的對(duì)還是說(shuō)的錯(cuò)，也不管說(shuō)的家長(zhǎng)愛(ài)聽(tīng)的還是不愛(ài)聽(tīng)的，家長(zhǎng)都要耐心的聽(tīng)。從說(shuō)話(huà)中掌握孩子的思想動(dòng)態(tài)。
②放學(xué)回家的時(shí)候。有的孩子回家后還要和父母撒撒矯，此時(shí)，家長(zhǎng)要接納孩子的行為，因勢(shì)利導(dǎo)的對(duì)孩子表達(dá)自己的觀點(diǎn)。這個(gè)時(shí)間與孩子溝通，實(shí)際上也是讓孩子積極的休息，真的是兩全其美。
③孩子高興的時(shí)候。這個(gè)時(shí)候孩子的心態(tài)是放松的，也是開(kāi)放的，最容易接納不同的意見(jiàn)。④孩子主動(dòng)的和家長(zhǎng)交流的時(shí)候。此時(shí)，家長(zhǎng)不管有多重要多緊急的事，也要放一放，耐心的聽(tīng)孩子訴說(shuō)，哪怕只有5分鐘，但往往會(huì)取得令人意外的效果。
第三，溝通要多樣化。
一是溝通的內(nèi)容要多樣化。到高三了，家長(zhǎng)關(guān)心的重點(diǎn)肯定是孩子的學(xué)習(xí)情況，但是，與孩子在一起的時(shí)候，如果只談學(xué)習(xí)，孩子也會(huì)反感的。溝通的目的是減輕孩子的壓力，給孩子適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。因此，與孩子溝通的話(huà)題應(yīng)該是廣泛的，只要孩子感興趣，什么都可以溝通。鑼鼓聽(tīng)音，聽(tīng)話(huà)聽(tīng)聲。在與孩子海侃漫談中，細(xì)心的家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的蛛絲馬跡的。
二是溝通的形式可以多樣化。與孩子直接對(duì)話(huà)可以溝通，如果你的工作確實(shí)很忙，可以在孩子的書(shū)桌上留下小紙條，把想對(duì)孩子說(shuō)的話(huà)寫(xiě)下來(lái)給孩子看，這種交流方式有時(shí)會(huì)更有效。幫助孩子整理凌亂的書(shū)桌；把孩子散在各處的試卷進(jìn)行歸類(lèi)；把孩子做錯(cuò)了的題目裁剪歸類(lèi)等等，這些都是很好的溝通方式。
第四，以贊嘗的方式與孩子溝通。俗話(huà)說(shuō)，一句話(huà)能說(shuō)得人直跳，一句話(huà)也能說(shuō)得人歡笑。可見(jiàn)，說(shuō)話(huà)的方式很重要。無(wú)論是大人還是孩子總是愿意聽(tīng)表?yè)P(yáng)的話(huà)。所以，家長(zhǎng)要多找孩子的優(yōu)點(diǎn)。學(xué)習(xí)上的優(yōu)點(diǎn)是優(yōu)點(diǎn)，生活和做人方面的優(yōu)點(diǎn)也是優(yōu)點(diǎn)，是優(yōu)點(diǎn)的家長(zhǎng)都要予以肯定，用贊嘗的態(tài)度與孩子溝通。在表?yè)P(yáng)中給孩子提出存在的缺點(diǎn)，這種"三明治"式的批評(píng)方法，孩子更容易接受。即便是對(duì)孩子的批評(píng)，家長(zhǎng)也可以反話(huà)正說(shuō)，多用"如果你這樣做……”的句式對(duì)孩子提要求，少用"你必須……"的口吻和孩子溝通。
第五，溝通要有寬松的氣氛。氣氛太嚴(yán)肅不利于與孩子交流溝通。家長(zhǎng)要盡力創(chuàng)設(shè)輕松和諧的溝通環(huán)境。比如，利用節(jié)假日和孩子一道作短暫的游玩；適時(shí)的舉辦簡(jiǎn)單的家庭聚會(huì)；孩子如果有時(shí)間陪孩子散散步；岀差回家時(shí)給孩子買(mǎi)點(diǎn)喜歡的紀(jì)念品等等，這些輕松的溝通方式肯定比與孩子一本正經(jīng)的談話(huà)更有效。
高三孩子壓力大怎么溝通
1、理解孩子。
在緊張的情緒下，家長(zhǎng)跟孩子之間的相互理解就顯得尤為重要。很多家長(zhǎng)都經(jīng)歷過(guò)高考，也了解那種由內(nèi)而外的壓力感，這時(shí)候，家長(zhǎng)首先要做的就是去理解你的孩子。當(dāng)他脾氣暴躁時(shí)，不要試圖給他講道理；當(dāng)他情緒低落時(shí)，不要試圖追問(wèn)緣由；當(dāng)他不想做題時(shí)，不要試圖去強(qiáng)迫他。
2、交流的內(nèi)容不重要。
往往我們會(huì)說(shuō)，“只要一個(gè)眼神，就知道了對(duì)方的想法”，在備考的這段時(shí)間，不在于家長(zhǎng)說(shuō)了什么，而在于家長(zhǎng)聽(tīng)到了什么！你的孩子需要在交談的時(shí)候，找到一個(gè)情緒的發(fā)泄口，當(dāng)他們壓抑的心情得到宣泄，他們紛亂的思緒才會(huì)得到整理，才能在父母溫柔的目光中，得到堅(jiān)持下去的力量。
3、不傳遞負(fù)面情緒。
面對(duì)高考，很多家長(zhǎng)這是一場(chǎng)改變命運(yùn)的考試，因?yàn)榭吹帽容^重要，所以難免家長(zhǎng)自己也會(huì)緊張、焦慮。也許他們不會(huì)去說(shuō)，但這種情緒會(huì)在日常的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中表現(xiàn)出來(lái)，比如，家長(zhǎng)會(huì)謝絕一切娛樂(lè)活動(dòng)，所有人都全心全意陪孩子備考，不敢大聲說(shuō)話(huà)等等，這些情緒的傳染，無(wú)形中增加了孩子的緊張情緒。因此，家長(zhǎng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心情，在家庭里營(yíng)造輕松、愉悅的情緒背景，也是一種無(wú)形的溝通。
總之，家長(zhǎng)不僅要與孩子溝通，更要善于與孩子溝通，樂(lè)于孩子溝通。