孩子進入高中，學習環境和學習任務都將發生巨大的變化，一些孩子進入高中后遲遲補鞥呢適應高中環境，有些孩子甚至出現上課聽不懂、學習成績下降、厭學等現象，嚴重影響孩子的自信心。
高一聽不懂課怎么辦
1、各個學科都必須有預習和提前學習的概念
預習對于高中生來說是非常重要的，因為高中的知識要比初中難很多，一節課下來，老師所講的知識點也多，如果有一個點沒有聽懂，很可能整節課的內容都會搞不清楚。
2、學會做課堂筆記，不懂的問題及時解決
并不是所有的內容都有機會在課堂上完全消化，因為每個人的思維速度是不一樣的。這時，課堂筆記就非常重要了，老師上課講的內容，有聽不懂的地方，盡量記下來，課后及時問老師，當天的問題當天解決，否則，日復一日的積累，不會的知識將越來越多。
3、課后循環復習，鞏固加深
復習是最重要的一件事，人的腦容量都是有限的，對于知識點的記憶也是具有時效性的，拿英語學科來說，很多同學背完單詞了就覺得已經記住了。但實際上根本就沒有記牢，如果沒有周期性的鞏固，過幾天就會遺忘。所以循環復習是很關鍵的。
4、盡可能強化基礎，課外要補上短板
課外強化弱科，把初中的相關內容補起來，尤其是數理化，補上初中欠缺的，是學好高中課程的前提，為此盡可能利用周末時間去強化。
5、家長要給孩子制定學習計劃
家長看孩子進入高中一會成績就一直的在下降，家長很焦慮，覺得孩子這樣下去不行。家長知道孩子最主要的原因就是因為學生的上課的時候聽不懂老師講課，所以才成績一直下降。家長給孩子制定了一個學習計劃，如果在課堂上有什么聽不懂的就記在自己的筆記上，等到下課的時候可以及時的問老師。
孩子進入高一一直適應不了怎么辦
理解和支持：首先，作為家長，要理解孩子的感受，并給予他們支持和鼓勵。高中生活對許多孩子來說是一個新的階段，他們可能需要時間來適應。
建立社交圈子：幫助孩子建立新的社交圈子，可以鼓勵他們參加學校的俱樂部、社團或活動。這樣他們可以結交新朋友，分享共同的興趣愛好，并逐漸適應新環境。
制定合理的學習計劃：高中學習壓力較大，幫助孩子制定合理的學習計劃，包括時間管理和學習方法。同時，鼓勵他們保持良好的學習習慣，與老師和同學保持良好的溝通。
保持積極心態：鼓勵孩子保持積極的心態，面對挑戰和困難時不輕易放棄。提醒他們每個人都需要適應新環境，需要時間來適應和成長。
尋找合適的學習環境：了解孩子在學校中的具體問題所在，例如是否適應課程、學習壓力或社交困難等。可以與老師、輔導員或教育專家進行交流，尋求他們的建議，并嘗試調整學習環境以提供更好的支持。
建立良好的學習習慣：維持良好的學習習慣和時間管理能力是適應學校生活的關鍵。家長可以幫助孩子制定合理的學習計劃，提供學習指導和監督，并督促他們保持規律的作息時間。
尋求專業幫助：如果孩子的問題較為嚴重或無法通過家庭支持解決，可以尋求專業心理咨詢和輔導師的幫助。他們能夠對孩子的情況進行全面評估，并提供相應的建議和支持。
高一孩子成績一直下降，厭學、家長該怎么引導
多溝通，多聽聽孩子心里的想法。這個時期的孩子比較敏感，又有很多自己的想法，如果家長多聆聽他們的想法，尊重并善于引導，多多鼓勵。
以平和的心態和孩子進行交流。引導孩子放輕松，接納問題，對自己有一個客觀、現實的評價，找到希望和動力，進而重建信心。厭學的情緒就會減輕。
增強信心。要從認識上引導，幫助孩子接觸或者結交到逆襲的朋友，只有在生活中直觀感受到，才能給孩子信心。有了信心，孩子對學習會產生興趣。
讓孩子合理定位。不要讓孩子過高估計自己，因為每一次達不到自己的目標都是打擊，每天打擊都是厭學的因素。
激發興趣。鼓勵孩子參加各類課外活動，找到他們的興趣點，將學習與興趣相結合，增強學習的積極性。