臨近高考,孩子的情緒也漸漸變得緊張起來,不管是成績好的孩子,還是成績差的孩子,面對這樣的大型考試,心里總會有幾分壓力。那么高考前孩子成績下降怎么辦?
高考前孩子成績下降怎么辦
1、追根溯源查原因
做作業、考試出現差錯、丟分是孩子常見的“事故”。有的家長見孩子“丟分”,不去認真地研究分析,而是沒頭沒腦地訓斥一頓,結果孩子也不明白怎樣才能避免差錯或少丟分。應該幫助孩子認真分析錯題,查找丟分原因,然后尋找方法,對癥下藥。如果孩子從小就養成及時反思、認真總結的良好學習習慣,那么,在今后孩子漫長的學業過程中,家長就可以少操許多心。
2、時刻關注孩子的身心健康
孩子遇到了挫折,有時候不會主動對父母說,只是有一些不正常的行為,消極的情緒等。這就需要父母時刻關注孩子身心的變化,一旦發現孩子有不良情緒產生,或者睡眠,吃飯等有不正常的反應,父母就要及時與孩子進行有效的溝通,認真地傾聽孩子的心聲。讓孩子說出事件的原委,以及內心的想法與感受。父母掌握了這些情況,才能有效地開導和指點,從而幫助孩子解決問題,緩解孩了的心理壓力。
3、不要給孩子過大的壓力
孩子的壓力很大一部分是來自父母。如有的父母忽視孩子的實際能力,給孩子提出過高的要求,經常拿孩子的弱勢與其他孩子的強勢進行比較,平常對孩子的關愛少,批評、指責多,家庭關系緊張等,都會給孩子心理造成很大的壓力。
因此,父母需要根據孩子的實際能力,制訂一個合理的日標。平時要多關注孩子的進步,對孩子多表揚,還要給孩子創造,一個和諧的家庭環境等,這些都可以減輕孩子的心理壓力,使孩子輕松地生活、學習。
高考前孩子成績下降的原因
1、心態原因
越來越多的考生會在這個時期出現焦慮、煩躁的心里表象,直接會影響學習成績的提高。
2、學習時間的改變
有些考生因為一次或二次考試成績不理想,就認為可能是自己的學習時間不夠,這樣就盲目的延長學習時間,由原來到晚上11點延長到12點甚至一點,這樣就把他原有的生物鐘打亂了,結果是精神狀態不佳,記憶力下降,分析問題解決問題的能力下降,也可能直接會影響學習成績的提高。
3、學習方法的問題
考生的大腦中一定要清晰,哪些知識點會,哪些不會,哪些模棱兩可,那么他的學習就會有側重點了,會有針對的去學習,真正能做到查漏補缺,這樣就能做到穩步提高。
高考前孩子成績下降怎么辦,高考前孩子成績下降,跟他們的心態有很大的關系,畢竟學習壓力確實很大,所以家長要注意減輕孩子的壓力,幫助他們調節心態,有時以一顆平常心應戰,才會取得一個好成績。