那些容易注意力不集中的孩子可能會(huì)發(fā)現(xiàn),除非他們?cè)谧鲎约赫嬲矚g的事情,否則他們很難排除干擾。有很多游戲可以幫助訓(xùn)練和加強(qiáng)孩子的注意力。
孩子注意力不集中怎么辦?
1、要營(yíng)造讓小孩子可以集中注意力的環(huán)境
小孩子天生好奇心比較重,注意力難以集中也算正常。
但是即便再難以集中注意力的孩子,如果碰到他喜歡的事,他也會(huì)收住心,多玩一會(huì)兒的。所以作為父母,我們一定要善于觀察孩子,要弄清楚他究竟對(duì)什么最感興趣,然后刻意營(yíng)造出讓他感興趣的環(huán)境,這樣時(shí)間一長(zhǎng),孩子的注意力自然也就提高了。
2、不要隨意打斷孩子
當(dāng)小孩子正集中注意力做某件事的時(shí)候,家長(zhǎng)盡可能不要去打擾他。
因?yàn)槟承┰颍坏貌蛔尯⒆又兄沟臅r(shí)候,也一定要向孩子解釋說(shuō):“我們某某時(shí)間再繼續(xù)玩,今天媽媽有事,我們不得不中止了。”要讓孩子覺(jué)得這件事以后還會(huì)繼續(xù),并不是從此就沒(méi)有了,給孩子營(yíng)造一種安心感。
3、要對(duì)孩子感興趣的事情予以肯定
父母的肯定會(huì)給孩子帶來(lái)更大的興趣,也會(huì)成為他挑戰(zhàn)下一項(xiàng)任務(wù)的出發(fā)點(diǎn)。所以父母發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)某一事物感興趣后,只要這一事物對(duì)孩子的成長(zhǎng)沒(méi)有壞處,就一定要積極鼓勵(lì)孩子去探索。
父母的肯定是孩子繼續(xù)下去的最大動(dòng)力。
4、和孩子一起尋找他感興趣的事情
對(duì)什么都不感興趣,玩一會(huì)兒馬上就厭煩的孩子,說(shuō)明他們還沒(méi)找到自己喜歡的事情。這時(shí)家長(zhǎng)可以和孩子做各種各樣的嘗試,努力去尋找讓孩子感興趣的事情。
尋找的過(guò)程會(huì)成為孩子的一段非常寶貴的人生記憶,他會(huì)感受到父母對(duì)自己的愛(ài),對(duì)其性格的養(yǎng)成很有好處。
5、設(shè)定一個(gè)基于時(shí)間的目標(biāo)
對(duì)于大一點(diǎn)的孩子來(lái)說(shuō),設(shè)定一個(gè)合理的完成目標(biāo)的時(shí)間限制可以幫助他們?cè)黾油瓿扇蝿?wù)的動(dòng)力。確保你的孩子能夠應(yīng)付設(shè)定的時(shí)間限制,因?yàn)檫_(dá)不到目標(biāo)會(huì)造成壓力,降低孩子的自尊心。如果你正在訓(xùn)練一個(gè)更小的孩子更好地集中注意力,試著建議他或她把注意力集中在一項(xiàng)活動(dòng)上5到10分鐘,然后休息一下。