在現(xiàn)代化的生活中，出行、購(gòu)物、工作等很多時(shí)候都需要用到手機(jī)，幾乎大部分的時(shí)間，我們都在使用手機(jī)，并且一旦離開手機(jī)時(shí)間過長(zhǎng)，就會(huì)感到格外不適。大人尚且如此，孩子自然而然也是一樣，他們跟著有樣學(xué)樣，從此沉迷于手機(jī)世界，不可自拔，慢慢脫離實(shí)際生活。
孩子沉迷手機(jī)的解決方法14歲孩子
1.及時(shí)對(duì)孩子進(jìn)行心理疏導(dǎo)
孩子比較喜歡玩手機(jī)，這是因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)當(dāng)中沒有樂趣，平時(shí)一定要讓孩子多出去走走，多看看孩子的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)會(huì)表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)孩子，晚上要讓孩子按時(shí)休息，不要總是嘮叨孩子，少批評(píng)指責(zé)孩子。
2.好地跟孩子溝通
作為父母的話，要耐心地跟小孩子溝通，畢竟孩子現(xiàn)在年紀(jì)還比較小。家長(zhǎng)要跟他好好說，玩游戲可以，但是不能影響學(xué)習(xí)成績(jī)。現(xiàn)在的孩子都很聰明，給孩子講清楚沉迷手機(jī)的危害，讓他們知道手機(jī)影響的程度，他們會(huì)有所感悟的。
3.和孩子一起制定規(guī)則
在家長(zhǎng)與孩子充分溝通，了解孩子沉迷手機(jī)的原因后，開始制定短期計(jì)劃，暫定為期一周的計(jì)劃作為試驗(yàn)。制定計(jì)劃時(shí)，家長(zhǎng)要和孩子們一起協(xié)商，不要家長(zhǎng)說了算，要征求孩子的意見，只有這樣孩子才能充滿自覺性。
4.樹立正確的價(jià)值觀
與孩子進(jìn)行關(guān)于手機(jī)使用的溝通，讓他們明白手機(jī)只是一種工具而不是生活的全部，教育他們關(guān)注現(xiàn)實(shí)生活中的人際關(guān)系、學(xué)習(xí)和興趣愛好的培養(yǎng)。
5.培養(yǎng)多樣的興趣愛好
鼓勵(lì)孩子參與體育運(yùn)動(dòng)、音樂、美術(shù)等多種活動(dòng)，培養(yǎng)他們的興趣愛好，擴(kuò)展他們的視野，減少對(duì)手機(jī)的依賴。
6.做好榜樣示范
在孩子和家長(zhǎng)在一起的時(shí)候，家長(zhǎng)應(yīng)該盡可能地不要玩手機(jī)，更好地陪伴孩子。孩子是非常敏感的，如果家長(zhǎng)在孩子面前玩手機(jī)，會(huì)讓孩子感到被忽視、被冷落，進(jìn)而增加孩子對(duì)手機(jī)的依賴。
14歲孩子沉迷手機(jī)的原因
視覺刺激
手機(jī)上的圖像、視頻、游戲等能夠給孩子帶來視覺上的刺激，讓他們感到興奮和快樂。
2.受到家長(zhǎng)影響
很多家長(zhǎng)經(jīng)常會(huì)抱著手機(jī)不放，這樣就會(huì)給孩子一種心理暗示，認(rèn)為玩手機(jī)本質(zhì)上只是一件很正常的事情。孩子具有較強(qiáng)的模仿能力，就會(huì)開始模仿大人的行為，從而癡迷上玩手機(jī)。
3.缺乏其他娛樂方式
現(xiàn)代社會(huì)對(duì)孩子的時(shí)間安排和活動(dòng)方式越來越單一，缺乏多樣性和創(chuàng)造性，導(dǎo)致孩子只能通過手機(jī)等電子設(shè)備來消磨時(shí)間和娛樂。
4.孩子沒有獲得足夠的陪伴
父母忽視陪伴孩子玩耍，孩子很容易感到孤獨(dú)。所以他們需要通過其他方式獲得精神補(bǔ)償，電視和互聯(lián)網(wǎng)已成為他們最好的陪伴。
孩子經(jīng)常玩手機(jī)危害大！4個(gè)危害日積月累
1.影響視力
長(zhǎng)期不正確使用電子產(chǎn)品，會(huì)有損孩子的視力發(fā)展。現(xiàn)在我國(guó)的青少年近視率已接近60%，一定要引起充分的重視。使用電子產(chǎn)品時(shí)，一定要注意姿勢(shì)、時(shí)間的控制。
2.不利于人際關(guān)系的建立
沉迷于手機(jī)中的孩子，對(duì)虛擬的世界充滿了依賴，在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中可能表現(xiàn)出孤僻、對(duì)抗等性格，不利于現(xiàn)實(shí)人際關(guān)系的建立和交往發(fā)展。家長(zhǎng)要多給孩子創(chuàng)造豐富的人際圈、活動(dòng)范圍，讓孩子能充分感受到現(xiàn)實(shí)生活的溫度和多樣。
3.成績(jī)下降
手機(jī)是偏向娛樂的產(chǎn)物，尤其是現(xiàn)在功能很強(qiáng)大的智能手機(jī)，會(huì)讓孩子把更多的精力投入到玩手機(jī)的樂趣當(dāng)中，孩子會(huì)缺少對(duì)學(xué)習(xí)的渴望，出現(xiàn)走神，心不在焉的學(xué)習(xí)狀態(tài)，不利于孩子成績(jī)的提高。
4.體質(zhì)下降
孩子本身是年齡很活躍的一個(gè)階段，孩子正應(yīng)該活潑好動(dòng)開朗，但玩手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)侵占孩子本該活動(dòng)的時(shí)間，對(duì)孩子的體質(zhì)健康發(fā)育是不好的。