想要和叛逆的女兒溝通，家長必須要學會和孩子成為朋友，學會傾聽，尊重孩子的想法，給予她們想要的自由，才能收獲良好的親子關系，溝通自然也就不是問題啦。
怎么和叛逆的女兒溝通
1、學會理解孩子的想法。想要和孩子做到有效的溝通，家長們首先就要學會去理解孩子的想法，而這也是我們“搞懂孩子世界”的關鍵所在，只有我們理解了孩子的想法以后，溝通才能更加的暢通有效。
因此，在平時的溝通交流時候，父母要學會傾聽和附和孩子，讓她們自由的表達自己，平時也可以多去看看小孩子們平時喜歡的東西，了解她們最近關注的事物。
2、不能一味的念叨。青春期的父母黃金準則就是不能嘮叨，少說多做。因為她們經歷了十幾年的灌輸式教育，會慢慢的產生疲勞感。在青春期是人生觀和價值觀完善的時候，她們都會有自己的想法，希望能迫切的表達出來，而且有獨立的意識，非常反感家長的價值觀植入。
3、要給孩子一定的肯定和鼓勵。每個人都希望得到他人的肯定和贊美，孩子也是如此。每次給孩子溝通時，應該先肯定孩子的優點，再指出缺點。贊美是需要一定的技巧，在表達肯定的時候不能過于浮夸，以免讓溝通變得愈加困難。
4、學會尊重孩子。我們在平時的教育中常常都會強調孩子要懂得尊重父母，但相對的，其實父母也需要懂得去尊重自己的孩子，這樣孩子才能感受到更多的關愛和自我存在感。
學會尊重孩子，就要懂得去融入到孩子的生活中，了解孩子的興趣愛好、了解孩子的優缺點，站在孩子的角度來想問題，而不是事事都從自己的角度出發來判斷事情的好壞。
叛逆期的女孩為什么會反感和父母溝通呢
1、不關心我內心的想法。我有時候真的不知道爸爸媽媽都在想些什么，為什么他們就是不明白我到底需要什么？為什么他們就喜歡把自己的思想強加給我？我為什么要順著他們規劃好的路線走下去？我不是一個傀儡，我也有自己的思想，我也要自己思考，我也會生氣。
2、沒耐心聽我的真實想法。我根本沒法跟爸爸媽媽溝通，他們就像聽不懂我的話一樣，對于我的意見熟視無睹，總覺得我還小，說出來的話很荒謬，都是借口，都是無理取鬧；他們還喜歡獨斷專權，很多時候不征求我的意見，也從來不聽我的解釋。
3、跟我“聊天”，話題只有“學習”。爸爸媽媽除了給我買衣服穿，買吃的外，話題永遠都是學習，沒完沒了地問我最近學習咋樣。這讓我很煩躁，覺得跟他們沒法溝通，話不投機。
女孩子進入叛逆期之后會有哪些變化
1、情緒起伏不定，脾氣暴躁。處于青春背叛期的孩子有了自己獨立的思想認識，希望擺脫成人的監控，所以就會經常和家長鬧情緒，發脾氣，喜歡用壞情緒來表達她們的不滿，并以此來和家長抗衡。
2、不想和爸爸媽媽交流。處于青春期的孩子，尤其是女生，自我獨立認識增強，覺得家長不能了解自己的行為和言語，所以不想和家長交流。