自從孩子步入青春期之后，很多父母都會發現，自家孩子越來越不愿意跟自己溝通交流，甚至有時候坐在一起都相對無言，對于這種情況，家長一定要及時改善，掌握好一定的溝通技巧，打開孩子的心扉。
12歲女孩青春期怎么溝通
1、放下說教，學會傾聽。很多家長錯把說教當做溝通，總是一味地向孩子灌輸自己的觀念，試圖通過講道理說服孩子，讓孩子懂事聽話。
實際上叛逆期的孩子最煩這些說教講道理，你說孩子不懂嗎？其實她都懂，但懂不代表會做，叛逆期的孩子一身反骨，很難通過講道理讓孩子“回頭是岸”。
我們要放下“好為人師”的心態，在溝通中去傾聽，放下手中的工作，全身心的放在與孩子交流上，少說多聽，讓孩子自由表達，想說什么就說什么，不要去打斷她，更不要試圖反駁，讓孩子感受到被尊重，做到及時反饋，慢慢走近孩子內心，卸下心防，逐漸孩子就會主動與你溝通傾訴。
2、平等、尊重。孩子年齡雖小，但同樣有自己的自尊，希望獲得重視、認可，需要獲得平等溝通的地位和機會。
作為父母，如果總是擺出一副高高在上的姿態對自己的孩子頤指氣使的下命令，指手畫腳，孩子必然會反感、抵觸，所以，降低自己的身段，尊重孩子的人格，用和善、商量的語氣進行平等的溝通，是獲得孩子認可的重要前提。
3、少講道理。青春期的孩子，她們已經懂得很多道理，很多時候說的話比較偏頗，只是在表達和宣泄情緒。如果父母一聽孩子某個偏頗的言論，就開始板著臉，跟她爭論或者直接教育她，這樣很快就“把天兒聊死了”。家長可以嘗試帶著不評判的態度去溝通，可能效果會很不一樣。
4、尊重孩子的想法。12歲女孩子進入叛逆期后會有自己的想法，有些不切實際，但父母不能以喝斥的態度阻止她對這個世界美好的向往，作為父母傾聽之后，然后拿出實例與她的觀點進行分析，讓孩子心服口服，然后加以鼓勵。
女孩叛逆期的表現，有以下兩點
1、否定性。無論孩子是在學校還是在家庭里，面對老師或者父母都表現出一種不認同、不信任的反響思考和無端否定。
有的時候她們會覺得父母對待自己的方式是有問題的，她們還會覺得父母做任何事情都是為了大人，十二歲女孩會覺得家長做事情總是錯誤的，不是自己想要的。
2、對抗性。青春期的孩子，在家庭日常生活中對待父母十分冷淡，親子關系的距離逐漸加大，她們面向獨立，父母的管教會讓她們覺得很嘮叨，覺得自己和家長之間存在著代溝，有的時候家長不能理解她們的想法，就會讓女孩產生逆反心理。
家長該如何教育青春期的女孩子
學會包容。父母的包容可以緩解孩子更多的壞情緒，叛逆期的孩子不會控制情緒，所以孩子需要父母的包容和教導。當孩子出現不聽話或者叛逆的行為時，父母要理解這個年齡階段的孩子的特點，包容孩子的失控，并且通過溝通，引導孩子在面對困難和挫折時正確的處理方式。
和孩子平等交往。孩子長大了，有自己的想法了，作為父母不能在想孩子小時候那樣，事事給孩子拿主意，要更多地聽聽孩子的建議，對于你認為不對的你可以給孩子提提意見，幫助她改正，態度要和藹，千萬不能夠強制性的讓孩子，按照你的想法來做事，那只會讓孩子和你越來越遠。