孩子高中厭學怎么辦？父母必須要多些鼓勵，一定要適當帶孩子出去看看電視、看看電影、吃美食、運動一下等等轉移孩子的負面情緒，言語上多安慰和鼓勵，讓孩子有更多支持感。
孩子高中厭學怎么辦
1、適當放松學習壓力
當自己遇到一些大幅度的學習壓力，這個時候可以放下書本，多去教室外面走走，避免出現更多的心理負擔，這樣也就減少了厭學的情緒。
2、尋找高效學習的方法
對于高中較強的學習任務，尋找高效的學習方法，才能夠幫助學生更大程度的節(jié)省時間，幫助自己更快地進步。
3、堅持復習的習慣
很多時候我們之所以在學習上面對困難，是因為自己無法搞懂整個的學習內容，通過不斷地復習，就能夠幫助自己愛上繁重的任務，并且有更多的成就感。
4、學會和老師溝通
在自己學習或者生活上遇到問題的時候，都可以和老師溝通，作為過來人的老師，自然也會給你更多的指導。
5、學會運動解壓
當自己在學習上遇到很大壓力時，這個時候可以通過運動，這樣也能夠幫助自己身心健康，至于因為一些問題，而放棄學習。
6、調整好心態(tài)
高中階段學習任務比較重，但是能夠適當地調整好自己的心態(tài)，自然也就能夠獲取更多的成績，畢竟未來的路還是有很多需要憧憬的，給自己樹立一些比較正能量的目標，高中以后就會發(fā)展的更好。