“厭學(xué)，不僅僅是個(gè)問(wèn)題，更是個(gè)信號(hào)。”對(duì)于有自我否定并厭學(xué)的孩子，不去學(xué)校可能是他的一種自我保護(hù)，家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)抓住這種信號(hào)，思考孩子為什么厭學(xué)。只有了解原因，才能對(duì)癥下藥。
孩子自我否定并厭學(xué)如何辦
1、多給予孩子鼓勵(lì)和支持。當(dāng)孩子出現(xiàn)了厭學(xué)的問(wèn)題，可能對(duì)于學(xué)習(xí)有很大的抵觸或者已經(jīng)出現(xiàn)學(xué)習(xí)方面的挫折，這個(gè)時(shí)候不能懲罰和否定孩子，應(yīng)該對(duì)孩子的行為多一些包容，傾聽(tīng)孩子的心聲，讓孩子傾訴自己內(nèi)心負(fù)面的情緒，孩子才能夠獲得安全感、支持感。
2、引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合。將孩子的學(xué)習(xí)任務(wù)分解為比較容易的小任務(wù)，督促孩子每天完成適當(dāng)?shù)娜蝿?wù)，讓孩子積累成功的經(jīng)驗(yàn)，只有這樣孩子才能夠獲得自信，從而愛(ài)上學(xué)習(xí)。
3、因勢(shì)利導(dǎo)，不盲目指責(zé)。上學(xué)是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中非常關(guān)鍵的一環(huán)，只有通過(guò)上學(xué)，孩子們才能更系統(tǒng)地學(xué)習(xí)各種知識(shí)，從而擁有相應(yīng)的生存技能。然而并不是所有孩子都喜歡上學(xué)，對(duì)絕大多數(shù)孩子而言，學(xué)習(xí)好像是一種強(qiáng)制性的任務(wù)，此時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)該因勢(shì)利導(dǎo)的教育孩子，而不是盲目的指責(zé)。
4、對(duì)孩子學(xué)習(xí)要關(guān)心，期望值要合理。孩子出現(xiàn)厭學(xué)情況，家長(zhǎng)首先要自省，從家庭教育環(huán)境入手，再傾聽(tīng)孩子內(nèi)心的想法，和孩子交流式調(diào)整學(xué)習(xí)方式。千萬(wàn)不要用簡(jiǎn)單粗暴的方式，批評(píng)孩子。要制定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，根據(jù)孩子的長(zhǎng)處或不足，制定適合他們的目標(biāo)。
5、幫助孩子樹(shù)立信心。厭學(xué)的孩子就是喪失信心，否定自己的表現(xiàn)。這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)就不要給孩子要求的太高，首先要尊重他，幫助孩子調(diào)動(dòng)積極主動(dòng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，并鼓勵(lì)孩子每一個(gè)微小的進(jìn)步，讓孩子看到希望，增強(qiáng)信心。
6、學(xué)會(huì)給孩子減壓。結(jié)合孩子的能力，對(duì)學(xué)習(xí)不提過(guò)高的要求，并做好后勤保障工作，在有限的休息時(shí)間，幫助孩子減壓。同時(shí)培養(yǎng)孩子的時(shí)間管理能力，使他們能自主地區(qū)分輕重緩急，主次分明地安排自己的學(xué)習(xí)任務(wù)。
導(dǎo)致孩子自我否定并厭學(xué)的原因
1、學(xué)習(xí)跟不上進(jìn)度。不少孩子因?yàn)楦鞣N原因跟不上學(xué)習(xí)的進(jìn)度，久而久之，孩子也就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)失去了興趣。當(dāng)老師在上面講，孩子在下面根本聽(tīng)不懂時(shí)，他能不痛苦、能不苦惱嗎？面對(duì)這種情況，孩子自然就會(huì)想到逃跑一法來(lái)擺脫這個(gè)煩悶的環(huán)境。
2、家長(zhǎng)教育不當(dāng)，對(duì)孩子的期望太高。很多家長(zhǎng)在自己家孩子剛滿上學(xué)年齡的時(shí)候，表現(xiàn)的非常的激進(jìn)，生怕自己家孩子在學(xué)習(xí)的競(jìng)爭(zhēng)中成為落后的一個(gè)，孩子由于過(guò)早被“學(xué)習(xí)”的重壓壓得透不過(guò)氣，很早就對(duì)“學(xué)習(xí)”二字產(chǎn)生抵觸情緒，別說(shuō)產(chǎn)生興趣更多的是避而不及。
3、自我認(rèn)知偏差。有些孩子因?yàn)榛A(chǔ)差或?qū)W習(xí)方法不良，導(dǎo)致成績(jī)差，受到家長(zhǎng)的指責(zé)、教師的批評(píng)、同學(xué)的歧視，在學(xué)習(xí)中無(wú)法獲得成功體驗(yàn)，生活中又無(wú)人理解關(guān)懷，品嘗到的只是失敗感、沮喪感、乏味感這些消極情緒，逐漸形成負(fù)面的自我認(rèn)識(shí)偏差，再反饋到學(xué)習(xí)行為上，形成了惡性循環(huán)。
4、缺少學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。還有些孩子是沒(méi)有樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，根本不知道為什么每天要學(xué)習(xí)、寫作業(yè)、考試，每天活得很迷茫。特別是看到社會(huì)上一些沒(méi)讀書卻賺了大錢的人，他們發(fā)現(xiàn)似乎讀不讀書都無(wú)所謂，甚至產(chǎn)生了“學(xué)習(xí)無(wú)價(jià)值”“讀書無(wú)用論”的念頭，進(jìn)一步淡化對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。
家長(zhǎng)應(yīng)該如何緩解孩子的厭學(xué)情緒呢
1、通過(guò)興趣幫助孩子發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的快樂(lè)。從他感興趣的事入手，然后把興趣變成他生活中的一部分。而對(duì)于不知道自己興趣在哪兒的孩子，可以先嘗試不同的事情讓他們體驗(yàn)，讓他們發(fā)現(xiàn)自己的興趣所在。這一路嘗試他們也會(huì)一直在學(xué)習(xí)的狀態(tài)中，只有孩子體會(huì)到學(xué)習(xí)的快樂(lè)，才有可能養(yǎng)成愛(ài)學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
2、營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，培養(yǎng)孩子的自信心。不同孩子的天賦表現(xiàn)在不同方面，有的學(xué)困生畫畫很好，足球踢得好等等，如果把他們硬逼在學(xué)習(xí)上，反而會(huì)漸漸泯滅其他的優(yōu)點(diǎn)，所以家長(zhǎng)要讓他們施展自己的特長(zhǎng)，讓他們得到同學(xué)佩服的目光，讓他們能夠代表班集體爭(zhēng)光，從而逐漸減少孩子的厭學(xué)情緒。
3、幫助孩子應(yīng)對(duì)困難。當(dāng)孩子眼中已經(jīng)看不到希望的時(shí)候，再告訴他要振作、不要逃避，大多是徒勞的。他更需要的是外界給予理解、接納和共情。和孩子溝通知道問(wèn)題所在，才能真正著手，與孩子共同解決問(wèn)題。