孩子上課總犯困可采取的辦法：1、家長要督促孩子養(yǎng)成早睡的好習(xí)慣，防止孩子上課犯困；2、引導(dǎo)孩子做好課前準(zhǔn)備，提高孩子的聽課效率；3、尊重孩子的興趣愛好，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)動力和積極性；4、給孩子營造一個(gè)安靜輕松的氛圍，保證孩子的睡眠質(zhì)量，防止孩子上課總是犯困。
孩子上課總犯困怎么辦
1、督促孩子養(yǎng)成早睡的好習(xí)慣
孩子上課打瞌睡的重要原因之一是睡眠時(shí)間不足，有些孩子作業(yè)寫得很慢，每天都要熬夜學(xué)習(xí)到很晚，而有些孩子則習(xí)慣于晚睡，哪怕已經(jīng)完成了當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)，還要看電視或者玩手機(jī)到很晚，長時(shí)間的睡眠不足就會導(dǎo)致白天的精神不振，孩子上課容易犯困。
所以，家長要督促孩子養(yǎng)成早睡的好習(xí)慣，一方面要提醒孩子回到家后盡快完成作業(yè)，提高寫作業(yè)的效率；另一方面要給孩子規(guī)定晚上的睡眠時(shí)間，到點(diǎn)就要停止一切娛樂活動。
2、引導(dǎo)孩子做好課前準(zhǔn)備
課前準(zhǔn)備工作不到位也是導(dǎo)致孩子上課打瞌睡的重要原因，因?yàn)楹⒆勇牪欢蠋熕v的內(nèi)容，或者跟不上老師的講課進(jìn)度，就會覺得上課內(nèi)容非常無聊乏味，進(jìn)而產(chǎn)生困意。所以，家長要引導(dǎo)孩子做好課前預(yù)習(xí)工作，提前把教科書上的內(nèi)容熟悉一遍，這樣做就能更好地理解老師的講課內(nèi)容。
3、尊重孩子的興趣愛好
我們的父母要學(xué)會尊重你孩子的興趣，學(xué)會給孩子一些自由和寬松的空間，真正找到孩子的樂趣所在，有的孩子他天生喜歡音樂、有的孩子喜歡運(yùn)動、有些孩子他天生就不做作，我們家長非要箍住孩子，老老實(shí)實(shí)坐在原地一閱讀就是幾個(gè)小時(shí)。相信這種情況的出現(xiàn)，是沒有更好的去發(fā)掘孩子到底，對什么事物又充滿了自己的熱情
4、給孩子營造一個(gè)安靜輕松的氛圍
還有一部分家長反映，他們也想讓孩子在規(guī)定的時(shí)間好好睡覺，可是孩子就是睡不著。這時(shí)候，家長就要反思一下是不是孩子睡前太過興奮了。孩子在睡覺前家長應(yīng)該盡量避免和孩子進(jìn)行興奮的活動，這樣容易導(dǎo)致孩子更加亢奮，大腦久久不能平靜。即使好不容易睡著了，孩子也會在下半夜翻來覆去，睡得很不踏實(shí)。孩子晚上保證不了睡眠，在第二天的課上就會更容易睡覺。