很多家長面對孩子都有這樣的煩惱，就是孩子每天很喜歡玩手機，走路看、吃飯看、沒寫完作業就看，晚上躲在被窩里看，輕者為此父母和孩子頻繁吵架，影響親子關系。重者，將影響學業孩子成績下降，逆反心理過重，令家長傷心難過。那么，怎么限制孩子玩手機的時間？
怎么限制孩子玩手機時間
1、讓孩子找到自己真正感興趣的事情
如果利用孩子產生的興趣，把它與學習聯系起來，效果就會事半功倍。除了體音美這些學科，可以培養興趣外，可以引導孩子做折紙，各種興趣類閱讀也非常好。如果孩子對閱讀產生了濃厚的興趣，即對孩子的學習有幫助，又能培養孩子從小的閱讀習慣，自然就會遠離手機了。
2、合理規劃限制孩子使用時長
如果完全的限制孩子使用手機，也不利于孩子的成長，那么作為家長就要規定好時間，比如一天可以玩一個小時，其余時間手機都必須由家長保管。只要時間一到，不管是在做什么，都必須要交還手機，如果延誤了時間，那么就要從第二天的時間扣出來，讓孩子養成習慣，孩子自然會每天自覺規劃自己時間。
3、家長要以身作則
家長要做好榜樣，不要經常在孩子面前玩手機，都說家長是孩子的第一任老師，一天到晚看手機如何去限制孩子看手機。現在的孩子明白事情很多，會有無意識的模仿家長的一些行為舉止，很多家長自己玩手機時間長，不和孩子溝通，下班回來全部精力放在手機上。長期如此，孩子會潛移默化的受影響，最后就很容易跟著效仿。
4、家長應給予孩子陪伴
家長需要多花點時間和孩子聊天做游戲，年紀小的給他講睡前故事，盡量不要讓他看到手機。年紀大的應采取堵不如疏的方式。嚴格規定手機使用時間，例如，每天晚上8點左右在完成作業的情況下可以使用半個小時手機，周末時間規定每天使用一個小時，說到做到，獎罰分明。家長應該將此事重視。
5、適當鼓勵讓孩子對自己戒掉手機有信心
很多孩子之所以對手機、游戲這種虛擬世界的東西感興趣，就是因為孩子在找存在感。如果家長能和孩子像朋友一樣相處，跟孩子多溝通，當孩子遇到什么困難時，要耐心詢問，并且適當給予意見。但是不要替孩子做決定，當事情成功之后對孩子的努力給予肯定。孩子也會喜歡這種感覺，對手機的使用頻率也自然會逐漸減少。
怎么限制孩子玩手機時間，管控孩子的手機使用有很多方法，在幫助孩子戒掉沉迷手機期間，家長需要適當鼓勵和認可，以身作則為榜樣，為孩子制定合理的規劃限制孩子的使用手機時間，培養孩子的第三類興趣，進一步緩解小孩子對手機的依賴。