要放低心態，有耐心。以大人的方式交談平等，尊重。如何跟10歲孩子有效溝通，尊重平等地和孩子溝通，做孩子的知心朋友而不是高高在上的家長。多肯定孩子優點，少批評孩子缺點。多了解他的想法，讓他學會自己管理自己。
如何跟10歲孩子有效溝通
1、少批評孩子
多提醒，多認可，多建議。批評是一種推卸責任的做法，把責任都推給孩子，把自己撇干凈，其實無論是誰，被批評都是不爽的，誰都想反駁。做的不好自己本來就會有點內疚，這時候如果家長大度一點，表示沒事，但是可以提醒下次要注意，孩子既能感受到你的愛，也能意識到自己的問題。
2、尊重孩子
當孩子出現叛逆心理時，家長不要太過于嚴厲。一旦孩子出現叛逆的情況，不要給孩子扣上不聽話的帽子，在和孩子溝通交流的過程當中，也要避免用這種不聽話的話語來說教孩子。有利于減少孩子的逆反心理，達到有效溝通。
3、不要恐嚇孩子
恐嚇會引起膽怯，隨著年齡的增長，知道恐嚇的話是假的，只不過是用來嚇唬他的，這將影響父母在孩子心目中的威信。
家長要多用積極鼓勵性的語言，少用消極、禁止性的語言。如水倒翻在地上，一般家長會說："不要去踩，你看弄得一塌糊涂了。"有經驗的家長會說："水倒在地上，讓我們拿拖布把它擦干吧！"孩子會很高興的去做。
10歲孩子的教育方法
1、要培養孩子自立的能力
獨立面對和解決問題的能力是現代社會每一個人必須具備的生存能力，也是個人面對生活和職業所必須具有的基本能力，這需要從小培養。
2、多花時間陪孩子
現在社會壓力大家長也是工作家庭應付的有點累。但是孩子的教育是個長久的事兒。著急解決不了問題，孩子都缺人玩伴，她沒的玩不玩手機能干嘛。但是手機玩多了容易脾氣暴躁。游戲適應了她們的心里需要不會拒絕，贏了還會獎勵，孩子也得到滿足，和家長比起來壓力小得多了。
3、把孩子當朋友
要把孩子當朋友對待，要講究和孩子相處的方法，不要居高臨下以長輩自居，多聽孩子的想法，自然的加以引導，讓孩子愿意和家長談心，說自己的想法，讓孩子在家里感到輕松愉快。這樣，孩子的叛逆會很自然的過去。
如何跟10歲孩子有效溝通，最重要的是需要耐心溝通，改變一貫的溝通方式，和孩子先成為朋友。孩子有了一點點的改變，家長及時表揚和鼓勵，這樣孩子才能成為一個聽話的好孩子。