親子關系不好可采取的方法：1、家長要學會耐心傾聽孩子的想法，學會站在孩子的立場思考問題；2、用心和孩子相處，放下手中的手機，多給孩子一些陪伴；3、學會控制自身的情緒，不要一味的對孩子發火生氣；4、給孩子個人相處的空間，要學會尊重孩子；5、及時表揚孩子，鼓勵肯定孩子的行為，培養孩子的自信心。
親子關系不好怎么辦
1、學會傾聽
和諧的親子關系和良好的家庭氛圍是保證孩子身心健康成長的前提。但是很多家長卻總是喜歡嘮叨，并沒有去傾聽孩子內心的想法。要想改善親子關系，父母就要做到平時不嘮叨，生活中要用心去傾聽孩子，把孩子放到與自己平等的位置，不要總是用長輩的身份去對孩子指手畫腳。學會換位思考，與孩子產生共鳴，才能夠有效地改善親子關系。
2、用心和孩子相處
當和孩子交流時，要做的就是關閉各種干擾設備。有些家長跟孩子相處總是看手機、玩游戲、心不在焉。這樣會讓孩子感受不到家長的關注，缺乏關注的陪伴，它只會危害孩子的身心健康，影響孩子與家長之間的親密度。當孩子遇到問題，家長也應當幫助孩子去分析問題，找出問題的所在，幫助孩子去克服問題，才能培養出孩子優秀的抗挫折能力，孩子也能在成長的路上也會變得越來越優秀。
3、學會控制自身的情緒
一些家長控制不好情緒，會對孩子發火，發火是無法解決問題的，溝通才能解決問題。如果家長無法控制情緒怎么辦？那就走出屋子，切換場景，散散心，用這段時間考慮到底是誰的錯？錯在哪里？究竟該怎么做？不要動不動就對孩子大發雷霆。
4、給孩子個人空間
與孩子保持親密關系的同時，給孩子充分的私人空間，這確實很難做到，但是對于現在愈加獨立自主的孩子來說，是必須的。父母偷看孩子的日記、亂翻孩子的書包，是對孩子的不尊重，這樣孩子就會對父母起防范之心，從而產生隔閡。
5、及時表揚孩子
在孩子做了正確的決定或事情時，要抓住時機表揚。表揚會讓他們覺得自己的決定和成功受到了重視，自己的能力得到了父母的認可。要注意的是，表揚要具體，切不可泛泛而談，比如孩子什么都沒做就夸孩子聰明、夸孩子懂事，這樣不切實際的夸獎會讓孩子盲目自大。夸獎除了讓孩子獲得認同之外，重要的一點是讓孩子知道哪些事情做得對，做得好，胡亂夸獎也會讓孩子失去對事物的判斷。